Perché sei ciò che sei? 5 cose che devi assolutamente sapere
Prova a pensare alle tue giornate, quanto spesso provi rabbia, frustrazione e impotenza? Io, per esempio, mi sento impotente e frustrata ogni …
Le frasi ispiratrici per ritrovare la voglia di vivere
Quante volte ci è successo di svegliarci al mattino e provare quella sensazione di apatia e pessimismo? Quelle giornate in cui ci …
Come l’infanzia sta influenzando la tua vita di coppia
Negli USA si sta parlando tanto di Childhood Emotional Neglect (CEN), un fenomeno che in italiano potremmo tradurre come trascuratezza emotiva nell’infanzia. A un …
Come tuo padre ha condizionato la tua vita sentimentale
A un certo punto, mentre crescevamo, abbiamo sentito tutti parlare del famoso Complesso di Edipo, un concetto coniato dal filosofo Sigmund Freud per …
Ti sei mai chiesto che effetto hanno su di te le persone lamentose?
È fine giornata, stai per metterti sul divano e concederti un po’ di sano relax quando ti squilla il telefono: è una …
Il “No Contact” per proteggerti da chi dice di amarti
Perché ancora non hai tagliato fuori dalla tua vita parenti e amici manipolatori? Perché, più in generale, sei ancora in contatto con …
Non ti sopporto ma non voglio lasciarti. Perché succede?
Spesso le modalità con cui le persone manifestano il loro affetto fa pensare più all’odio che all’amore. Ma cosa spinge a scegliere …
Il destino non è una fatalità. 10 passi per trasformare da subito la tua vita
La cura di sé è l’investimento più importante che possiamo fare nella nostra vita. Insomma… non possiamo percorrere 100 mila chilometri in auto se ogni …
Frasi tipiche del partner geloso
La gelosia verso il partner è un’emozione complessa che si manifesta quando una persona prova timore, preoccupazione o ansia riguardo alla possibilità …
5 domande da farti per affrontare il problema di non essere abbastanza
Spesso ci troviamo ad essere duri con noi stessi, critici e insoddisfatti del nostro aspetto, delle nostre abilità o delle nostre scelte. …
Il desiderio nasce da una mancanza
Viviamo di desideri e desiderio, eppure se chiamati a darne una definizione ci si trova sempre in difficoltà. E come giustamente sostiene …
Quali comportamenti possono condannarci a una vita infelice?
Partiamo da un concetto chiave più volte ripetuto in questo blog: essere tristi o frustrati per un particolare evento è umano, ma …
Segnali che hai paura di rimanere single
Per tante persone essere single è una scelta ma per alcune questa condizione rappresenta un problema così grande da diventare una patologia …
Se sei stanco di tanta sofferenza emotiva, leggi
“Il mondo spezza tutti quanti e poi molti sono forti nei punti spezzati” disse Ernest Hemingway. Ci sono momenti in cui l’unica …
Come il comportamento del partner narcisista influenza la tua vita
Se stai vivendo una relazione caratterizzata da continui alti e bassi (come se fossi sulle montagne russe), comportamenti manipolativi, abusanti e svalutanti …