A cosa vanno incontro i figli di genitori anaffettivi
C’è chi aspetta i pranzi in famiglia con fremito e chi con angoscia e ansia. Passare del tempo in famiglia non è …
È amore vero o l’ennesima delusione? Ecco come capirlo
Due persone si incontrano per la prima volta, ognuno con le sua storia, con i suoi drammi, con le sue aspettative. Se …
3 NO che devi imparare a usare nella tua vita
NO è una parola meravigliosa… che a volte però fatichiamo a fare nostra. Diciamocelo…quando qualcuno ci fa una richiesta, la nostra risposta …
Comportamenti tipici delle persone pessimiste
“La mente è un mondo a sé, e da sola può rendere il paradiso un inferno e l’inferno un paradiso” John Milton. …
L’ansia e la depressione sono segni di lotta e non di debolezza
“Abbiamo tutti dei problemi” “Tu non vuoi stare meglio”, “Vuoi solo attirare la mia attenzione”, “Devi darti una smossa, devi reagire” “Non …
7 cose che devi ricordare a te stesso quando gli altri pensano che tu non vali
Amare se stessi è la premessa per vivere in armonia con con il mondo. Certo! Ma come si fa ad amare se …
14 segnali per distinguere l’amore vero da quello sbagliato
L’amore può assumere infinite sfumature. Dietro i sentimenti verso il proprio partner possono celarsi insicurezza, egoismo, paura di rimanere soli e/oppure desiderio …
Perché non riusciamo a dimenticare il nostro ex anche se ci ha fatto soffrire
Gli esseri umani sono predisposti biologicamente e psicologicamente a costruire e mantenere legami affettivi. Ogni volta che una relazione termina, la conseguenza …
20 cose che un bambino non amato cerca in età adulta
Desta un certo stupore associare l’aggettivo indifferente al sostantivo genitore, ma nella realtà, esistono anche genitori di questo tipo. Esistono, purtroppo, contesti …
Vuoi cambiare te stesso? Ti basta fare queste due cose
Partiamo da un presupposto, cambiare non è semplice. A prescindere dal nostro obiettivo, che sia quello di tenersi in forma oppure di …
Frasi tipiche del narcisista: quando vuole farti sentire importante e quando vuole denigrarti e ferirti
Chi ha avuto a che fare con un narcisista si ritrova spesso a pensare e a ripensare (anche in modo ossessivo) cosa …
«Non sono portato per le relazioni»: difficoltà nel gestire i legami
Che siano relazioni d’amore, d’amicizia o legami interpersonali di qualsiasi natura, se c’è un coinvolgimento emotivo, possono causare delle difficoltà. Ripensa alle …
Le relazioni sono destinate a fallire se non hanno questi 7 presupposti
Nelle relazioni interpersonali regna spesso il caos. Non solo in quelle sentimentali. Basterà pensare ai rapporti di lavoro che, per loro natura, …
Trasforma la tua rabbia in crescita
Negli anni passati a studiare biologia ho fortemente familiarizzato con la Legge della conservazione della massa di Lavoisier, negli anni successivi, quando ho …
È arrivato il momento di «tagliare via» i rapporti che logorano
Nella vita di ognuno di noi si compie, in modo del tutto naturale, una “selezione umana”. Questa “selezione naturale”, metaforizzando quanto teorizzato …