Siamo umani! Ognuno ha tante potenzialità ma a volte lo dimentichiamo
Cosa ci porta a deprimerci? Cosa ci fa sentire inadeguati e inutili? È difficile prendere coscienza delle proprie capacità e dei propri …
Come il passato ci impedisce di vivere il presente: l’effetto Zeigarnik
Vi sarà di certo capitato di non riuscire a togliervi dalla testa una canzone di cui avete ascoltato solo un breve stralcio …
Le strategie perverse che il narcisista usa per sottometterti
Se provi a digitare la parola “narcisista” su Google, il motore di ricerca restituirà circa 4,6 milioni di risultati. Nonostante la grande …
Cosa spinge certe persone a criticare gli altri? Le proiezioni psicologiche
“Ti criticheranno sempre, parleranno male di te e sarà difficile che incontri qualcuno al quale tu possa piacere così come sei! Quindi …
Adultocentrismo: cos’è e come colpisce i bambini?
A prendersi cura dei bambini sono i genitori, i parenti o gli adulti che si possono occupare di loro, condividendo insieme le …
Cosa sbagliamo quando cerchiamo l’amore?
La massima aspirazione che ognuno ha è quella di amare ed essere ricambiati e su questo cardine ruota tutta l’impalcatura di una …
I 4 rami dell’autostima: valere perché si ha, si è, si esiste o perché lo dicono gli altri?
L’autostima è un pensiero che circola nella mente come il sangue circola nel corpo. Il sangue cede alle cellule le sostanze nutritive. …
Ogni bugia che dici a tuo figlio lo condanni all’insicurezza
La sincerità non è solamente una questione di morale o etica: ci sono delle bugie bianche, dette a fin di bene, e …
Attacchi di Panico: 4 segreti per sconfiggerli
Se vi è mai capitato nel corso della vostra esistenza di soffrire di attacchi di panico, probabilmente saprete quanto possano essere terrificanti. …
Perché non riusciamo a troncare una relazione abusante?
Quando si instaurano determinate dinamiche di potere è davvero difficile chiudere un rapporto, sia per chi è artefice della condotta abusiva, sia …
Quando i genitori litigano: gli effetti del conflitto coniugale sui figli
Contrariamente a ciò che si crede, non sono le caratteristiche personali quali l’adattamento, le capacità e le abilità che ci rendono persone …
Io non ho bisogno di nessuno: la contro-dipendenza affettiva
Avrai sicuramente sentito parlare di dipendenza affettiva, si tratta ormai di un termine di uso comune. Discorso diverso per la contro-dipendenza, concetto …
Lascio sempre le cose a metà: perché non riesco a farle?
A tutti noi è capitato, e non si tratta di un vero problema se è accaduto qualche volta. Ma lo diventa se …
Come il cibo influenza il corpo, la mente e viceversa
“Non dovresti curare gli occhi senza curare la testa o la testa senza curare il corpo. Così anche non dovresti curare il …
Le delusioni fanno male ma fanno crescere
”Non importa quante volte cadi, importa quante volte ti rialzi”… e queste parole a parer mio rendono appieno il concetto di crescita. …