“Nessuno mi ama come vorrei” la trappola della deprivazione emotiva

Quando nell’infanzia di un bambino vengono a mancare aspetti fondamentali quali la protezione, il senso di sicurezza, il rispetto, l’accudimento amorevole, il riconoscimento ... Continua a leggere →

Narcisista e il partner: la danza degli schemi

PREMESSA: Userò il maschile molto spesso in questo articolo riferendomi al narcisista, per questioni meramente pratiche. Infatti, sebbene le statistiche mostrino una prevalenza ... Continua a leggere →

Aspetti chimici e biologici della dipendenza affettiva

Nella Dipendenza affettiva (DA) hanno luogo cambiamenti chimici all’interno del cervello legati ai livelli di un neurotrasmettitore, la feniletilamina (PEA), che è coinvolta ... Continua a leggere →
malato bisogno

Quel malato bisogno d’amore

La dipendenza affettiva è una modalità relazionale insana basata su diffidenza e paura, insoddisfazione, frustrazione, limitazioni e annichilimento piuttosto che sulla libertà di ... Continua a leggere →

8 Caratteristiche psicologiche del manipolatore

Per dare vita a una relazione manipolatoria e mantenerla nel tempo, è necessario che la persona manipolata (definita come “vittima“) presenti specifiche caratteristiche ... Continua a leggere →

Buoni propositi 2017, ecco come mantenerli

Sappiamo bene che il primo passo per raggiungere i propri obiettivi è DEFINIRLI. Con la fine di dicembre, la prospettiva dell’arrivo dell’anno nuovo, ci rende più propositivi ... Continua a leggere →

6 esercizi psicoterapeutici che funzionano come antidoto all’infelicità

In questo articolo voglio approfondire il metodo DARE, che può rappresentare un buon antidoto ai disagi psicologici che ci bloccano nel perseguimento dei nostri obiettivi.   Continua a leggere →
tristezza di natale

Come superare la tristezza del Natale

Si avvicina il Natale e molti di noi probabilmente hanno iniziato da un po’ a sentire la tristezza che inevitabilmente si affaccia durante le festività natalizie.  Continua a leggere →

Come correggere i pensieri negativi che ci danneggiano

Negli anni Cinquanta, in seguito ad una lunga esperienza come psicoanalista, lo psicoterapeuta Alber Ellis comprese che la psicoanalisi era un metodo difficoltoso, lungo e non abbastanza ... Continua a leggere →

Il tuo è un amore malato? 17 indizi per capirlo

Potremmo definire la Dipendenza Affettiva (DA) come una forma insana di relazione con l’altro, in cui il dipendente si pone in una condizione di sottomissione, accettazione incondizionata ... Continua a leggere →