Annalisa Barbier
Ogni giorno attuiamo delle strategie controproducenti che ci allontanano dal presente e inibiscono la nostra crescita personale. Vaghiamo in una vita dove il passato …
Leggi tuttoLe strategie controproducenti che attuiamo ogni giorno
Manipolazione emotiva: caratteristiche di una persona manipolabile. Esistono diverse cause che possono indurre sensi di colpa, come: per espiare i propri errori o …
Tutti noi abbiamo sperimentato cosa si prova durante le prime fasi dell’innamoramento, soprattutto nell’adolescenza quando queste emozioni sono particolarmente turbolente. I sintomi …
Leggi tuttoLa Dopamina spiega l’innamoramento e la dipendenza affettiva
L’amore è certamente una componente fondamentale nella vita di tutti noi; si tratta di un sentimento complesso e ricco, in grado di …
Leggi tutto11 criteri psicopatologici per identificare la dipendenza affettiva
E’ di fatto che non sempre gli amori sono semplici e genuini! Esistono anche gli amori difficili, quelli sbagliati caratterizzati da una …
Rimuginare. Quante volte abbiamo sentito pronunciare questa parola, o l’abbiamo pronunciata noi stessi? Moltissime. Nella mia esperienza è forse la parola che, …
Leggi tuttoRimuginare sul passato o sul futuro, la trappola del pensiero
Quando si è in una relazione con partner narcisisti, le cose possono diventare davvero difficili e dolorose e, qualunque sia la decisione …
Leggi tuttoRelazione con un narcisista: 3 cose da sapere se decidi di rimanere
Secondo Bowlby, i Modelli Operativi Interni (MOI) sono rappresentazioni mentali che si costruiscono nel corso dell’interazione col proprio ambiente e permettono di valutare …
Leggi tuttoElaborazione del lutto alla fine di una relazione
Forse non sempre ne sei consapevole, tanto sei abituato a conviverci, ma esistono due grandi “mangiatori di energie” che minano la tua …
Leggi tuttoPerché ti senti in colpa? Alla radice del senso di colpa
Mai come in questi tempi ambigui, accelerati e alienanti è difficile costruire l’amore; ma il paradosso è che proprio per questo, mai …
CHE COSA È L’INVIDIA: 7 vizi capitali L’invidia fa parte, insieme all’ira, l’accidia, la superbia, la gola, la lussuria e l’avarizia, dei …
Ansia, fobie ed attacchi di panico son disturbi che si manifestano sempre più frequentemente nella nostra società, troppo frenetica e concentrata sulle prestazioni e …
Sappiamo bene che il primo passo per raggiungere i propri obiettivi è DEFINIRLI. Con la fine di dicembre, la prospettiva dell’arrivo dell’anno nuovo, …
Le relazioni sentimentali di dipendenza e codipendenza, sono caratterizzate da un elevato livello di disfunzionalità ed intensità emotiva e, nel lungo periodo, …
Leggi tuttoLa legge del distacco all’interno della relazione
In questo articolo, partirò dalle riflessioni di una mia paziente per approfondire e condividere alcuni aspetti fondamentali del nostro percorso di recupero …
Leggi tuttoVivere una relazione d’amore tossica, riflessioni dello psicoterapeuta