Esercizi di gioia per donne che amano troppo

Le “Donne che amano troppo” sono le protagoniste dell’omonimo cult-book della scrittrice americana Robin Norwood: donne votate ad amori infelici, a uomini bugiardi, violenti ... Continua a leggere →

L’altra faccia del Narcisista

Il disturbo narcisistico di personalità (DNP) si caratterizza per alcuni aspetti specifici quali la tendenza alla strumentalizzazione dei rapporti interpersonali, comunicazione ... Continua a leggere →

Attaccamento e coppia: amiamo come siamo stati amati

La relazione primaria madre-bambino rappresenta il prototipo delle future relazioni d’amore. La relazione con le figure genitoriali dell’infanzia condiziona e determina il nostro ... Continua a leggere →

Perché non porto mai a termine le cose?

Quante volte vi siete chiesti come facciano gli altri a svegliarsi sempre presto al mattino per andare a correre, oppure a portare a termine la stesura di un libro o della tesi, a ... Continua a leggere →

Complesso di Elettra: alla ricerca del Principe Azzurro

Elettra – secondo la mitologia greca – era la figlia di Agamennone e Clitennestra la quale, avendo scoperto che sua madre aveva fatto uccidere suo padre per mano dell’amante ... Continua a leggere →

12 modi di Pensare Sano

Come ho già scritto in un precedente articolo (perché ti senti in colpa?), le distorsioni cognitive – o distorsioni logiche del pensiero – sono delle modalità di pensiero ... Continua a leggere →
dipendenza affettiva

10 Passi per dire BASTA alla DIPENDENZA AFFETTIVA

10 passi per dire basta alla dipendenza affettiva, questo titolo equivale a dire 10 passi per recuperare la serenità e tornare a essere liberi! Continua a leggere →

Perché ti senti in colpa? Alla radice del senso di colpa

Forse non sempre ne sei consapevole, tanto sei abituato a conviverci, ma esistono due grandi “mangiatori di energie” che minano la tua pace ed il tuo benessere psicologico: 1. ... Continua a leggere →

Mi sta per succedere qualcosa di terribile

Pensare frequentemente che succederà qualcosa di brutto, a noi o ai nostri cari. Mi sta per succedere qualcosa di terribile, ecco come funziona lo schema disfunzionale della vulnerabilità. ... Continua a leggere →

18 (+1) consigli per uscire da un amore distruttivo

Spesso, quando si rimane all’interno di una relazione sentimentale caratterizzata da disparità di impegno e sentimento o da partner manipolativi e irrispettosi quando non francamente ... Continua a leggere →