6 armi subdole che la bassa autostima usa su di te per distruggerti ogni giorno

Nessuno è perfetto, nessuno ha sempre la soluzione pronta per ogni problema! Chiunque può vivere momenti di insicurezza, o provare sensazioni di inadeguatezza in determinate ... Continua a leggere →

Esplosione emotiva, quando la razionalità ti abbandona

A chi non è mai capitato di coinvolgersi in una discussione nella quale le emozioni scorrevano incontrollate? Non mi riferisco a piccoli lampi di rabbia, ma a una vera e propria ... Continua a leggere →

Le più belle citazioni sull’amicizia da dedicare alla tua migliore amica

La vera amicizia è un bene prezioso che va tutelato e custodito gelosamente. L’amicizia vera, quella costruita nel tempo rimane un costante punto di riferimento per la nostra ... Continua a leggere →

Quando il rapporto madre-figlia diventa invalidante?

Secondo la psicoanalisi, per diventare adulti gli uomini devono metaforicamente“uccidere il padre“. Liberarsi, cioè, dell’ombra di una figura autorevole, imperante, ... Continua a leggere →

Ecco quando il tuo partner decide di rovinarti la vita…le relazioni malsane

Quando si inizia una nuova relazione tutto sembra roseo e perfetto e i difetti della nostra metà vengono percepiti come insignificanti. A causa di questa visione alterata della realtà ... Continua a leggere →

Test dell’abbraccio; 11 profili per comprendere la vostra relazione

In una coppia il modo in cui i corpi comunicano è davvero importante a partire, ad esempio, dal modo di abbracciarsi. Continua a leggere →

10 caratteristiche delle persone che hanno imparato a meditare

Vi sentite a volte sopraffatti dal ritmo convulso della vita? Vi sentite frustrati, sfiniti, a malapena in grado di andare avanti? La vita è diventata una corsa affannosa e sfibrante ... Continua a leggere →

Non lasciare che il peso della solitudine ti opprima

Sentirsi soli è una sensazione poco piacevole che appartiene a ciascuno di noi: già da piccoli temiamo di essere abbandonati dai nostri genitori. Da adulti le cose non migliorano; ... Continua a leggere →

Come agiscono le tue emozioni sugli organi del corpo

Ti sei mai chiesto come agiscono le emozioni sugli organi del corpo?  E’ ormai ampiamente dimostrato che la nostra condizione psichica è strettamente collegata a quella fisica. Oggi alcune ... Continua a leggere →

Perchè le emozioni negative si trasformano in malattie?

La nostra mente è tanto potente da permetterci di influire sul nostro stato fisico? Esistono molteplici circostanze, sia nella vita lavorativa sia in quella relazionale, in cui ci ... Continua a leggere →