Impara a vedere il mondo come sei non come ti senti

“Se osservi abbastanza attentamente il tuo problema, ti accorgerai di essere parte del problema” disse Platone……ed è proprio vero! Spesso siamo portati ... Continua a leggere →

Per sentirsi meglio servono 15 minuti al giorno in totale solitudine

Trascorrere 15 minuti al giorno in solitudine può far sentire più in pace e calmi. Che sia passato leggendo un libro o lasciando fluire i pensieri, un quarto d’ora trascorso ... Continua a leggere →

7 cose che non dovresti mai accettare in una relazione

Puoi accontentarti di un mucchio di cose nella vita: dove andare a cena per il compleanno di tua madre, ad esempio. Oppure della destinazione meno costosa, ma ugualmente piacevole, ... Continua a leggere →

Per le donne forti è più difficile trovare l’amore. Ecco 10 motivi

Essere intraprendenti, originali, forti, indipendenti, ci ha reso felici, sicure di noi stesse, capaci di raggiungere obiettivi alti, ma ci ha allontanato dall’altro sesso. Perchè ... Continua a leggere →

5 segnali che indicano che sei sola, anche se in compagnia

Possiamo accontentarci di tante cose nella vita: dover andare al matrimonio di tuo cugino, oppure dover scegliere destinazione meno costosa per le prossime vacanze. Ma c’è una cosa ... Continua a leggere →

Come capisco che il mio psicologo è inadeguato?

Diceva Freud “I mestieri più difficili in assoluto sono nell’ordine il genitore, l’insegnante e lo psicologo. Eh si, anche quello dello psicologo è un mestiere difficile.  Come ... Continua a leggere →

8 cose da non dire a chi sta soffrendo per la fine di una relazione

Separarsi dalla persona che ami ancora lascia un vuoto immenso! Senti un dolore profondo e lacerante che ti toglie il respiro e la voglia di vivere. Affrontare il fatto che una persona ... Continua a leggere →

9 cose che fai oggi di cui ti pentirai fra cinque anni

Conduciamo uno stile di vita, forse, troppo frenetico; si corre per paura di non essere puntuali a lavoro, per essere primi alla banca, per fare quel piacere a cui non abbiamo saputo ... Continua a leggere →

Come superare la paura di sentirsi soli. Il lato buono della solitudine.

Se stai leggendo questo articolo molto probabilmente anche tu soffri di solitudine. Non temere a tutti è capitato almeno una volta nella vita. La solitudine non va vista soltanto ... Continua a leggere →

Chi ti critica è una persona che soffre

Conversazione tipo con una mia amica: “vorrei fare un corso di meditazione, magari il mio stress diminuisce” E lei mi risponde “Ma che stress, il tuo vero problema  ... Continua a leggere →

Allontana chi sa solo criticarti e avvicinati a chi sa comprenderti

Da che mondo è mondo la gente critica, sempre e comunque in qualsiasi occasione ci saranno sempre persone pronte a seminare discordia e a trasmettere negatività. Continua a leggere →

Atteggiamenti che separano più della distanza

Certi atteggiamenti possono influenzare negativamente le relazioni con gli altri? Ovviamente sì! E’ il modo in cui decidiamo di relazionarci con le persone che fa la differenza; ... Continua a leggere →