Perché sorridere? Ecco 9 buoni motivi

Sorridere è molto più che il semplice piacere che ne consegue o una forma per esternare il nostro stato d’animo. Questo gesto è un vero e proprio toccasana che, oltre a rendere ... Continua a leggere →

E’ vero amore solo se condiviso

Un rapporto felice e stimolante richiede sforzi da entrambi i partner: bisogna saper dare e saper ricevere. Come dice Osho, il vero amore non è bisogno, non è possesso, non ... Continua a leggere →

Nella testa di un depresso. Tutto ciò che ignoriamo sulla depressione

La depressione spesso passa inosservata, non viene riconosciuta né diagnosticata. Ma chi soffre di depressione deve affrontare i suoi demoni interiori senza nemmeno volere renderli ... Continua a leggere →

Il sangue ci rende parenti, ma la lealtà ci trasforma in famiglia

La famiglia è considerata come uno dei valori fondamentali dell’essere umano. Avere una famiglia significa avere radici forti, legami profondi, sicurezza emotiva. Eppure vi sono ... Continua a leggere →

Per avere sempre relazioni sane con chi ci circonda, 8 errori da non commettere

Siamo esseri sociali, nessuno è un’isola, siamo tutte maglie che costituiscono la grande catena della vita. Qualsiasi tipo di relazione, (sia sociale, familiare che sentimentale), ... Continua a leggere →

Test psicologico del deserto per scoprire chi sei

“È lì, in mezzo alle difficoltà e alla rinuncia, che ogni goccia d’acqua, ogni attimo di vita diventa prezioso oltre misura. Il deserto stesso insegna ad apprezzare di nuovo ... Continua a leggere →

Cosa sono le affermazioni positive e come funzionano

In ogni istante stiamo attraendo nelle nostre vite il tipo di situazioni che rafforzano i nostri pensieri più frequenti….positivi o negativi che siano. I nostri pensieri dunque, ... Continua a leggere →

Innamorati di te e della vita, poi di chi vuoi

Se non impariamo ad apprezzare la nostra vita, il nostro corpo, la nostra anima, non potremmo mai davvero amare qualcun altro. Quanto ami te stessa/o? Te lo sei mai chiesto? Continua a leggere →

Le persone piene di sé sono le più vuote, ecco il perchè

Le persone piene di sé sono le più vuote ecco spiegato il perché. Quali sono le caratteristiche delle persone piene di sé e perché sono considerate le più vuote d’animo. Continua a leggere →

10 segnali fisici che riflettono uno stato d’ansia

Qualsiasi psicologo lo può confermare: i disturbi d’ansia rappresentano la patologia psichica più frequente del nostro tempo. Si stima che il 5% della popolazione ne soffra nel ... Continua a leggere →