Il tempo passato con i gatti non è mai tempo perso

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Perché trascorrere del tempo con i gatti non è mai da considerare tempo perso? Stare con i gatti aiuta a ridurre ansia ... Continua a leggere →

Quanto influiscono le emozioni nel cambio di stagione

Non ci pensiamo ma i nostri armadi racchiudono temi universali. Chi dice che gli abiti sono futili non ha mai guardato davvero cosa si “nasconde” nel proprio armadio: i vestiti che ... Continua a leggere →

Dimmi che padre hai e ti dirò che uomo cerchi

Ci sono donne che lo vogliono uguale e altre che vanno in cerca di un partner che sia l’opposto. Il padre gioca un ruolo fondamentale nelle scelte sentimentali che ognuna di noi compie, ... Continua a leggere →

Gli aspetti negativi dell’empatia

Si sente spesso parlare di empatia. Ma per molti, questo termine è (ancora) poco chiaro. Secondo il dizionario Larousse è “la capacità intuitiva di mettersi nei panni degli altri, ... Continua a leggere →

Chi ha un tatuaggio è diverso dalla massa

Il tatuaggio è diventando molto comune nella società occidentale. In Italia, solo nel 2015 erano circa 7 milioni i tatuati (quasi il 13% della popolazione) e negli ultimi anni la percentuale ... Continua a leggere →

Ragazzi che rifiutano la vita sociale: il fenomeno degli hikikomori

“hikikomori” è una parola giapponese che significa letteralmente “stare in disparte, isolarsi” e viene usata per fare riferimento a un nuovo e dilagante fenomeno sociale ... Continua a leggere →

Chi ha avuto una vita difficile è più altruista ed empatico

Alcuni psicologi, specializzati nello studio della crescita post-traumatica, hanno scoperto che molte persone rinascono dopo un periodo di avversità. Questo articolo è tratto dal nuovo libro ... Continua a leggere →

Ecco come un’infanzia difficile ha stravolto la tua personalità

“Si dice che il minimo battito d’ali di una farfalla sia in grado di provocare un uragano dall’altra parte del mondo.” Allo stesso modo un trauma subito in giovane età può comportare ... Continua a leggere →

Segni e coincidenze: nulla succede per caso

A tutti è capitato almeno una volta nella vita di vivere delle coincidenze “assurde” e impensabili che hanno, in qualche modo, segnato la nostra quotidianità. Molti parlano di destino, ... Continua a leggere →

I bambini che nuotano sono più intelligenti

Sei ancora interdetta se portare tuo figlio al mare? Beh, la conclusione di questa ricerca ti convincerà: i bambini che nuotano sono più intelligenti! Lo studio in questione ha rivelato che ... Continua a leggere →

Una nuova risorsa per affrontare le abbuffate. Mindfulness applicata all’alimentazione

Ci sono dei cibi (o ci sono momenti!) che proprio non riusciamo a mangiare in maniera corretta: ne prendiamo a manciate, uno dietro l’altro, perdendo la consapevolezza del nostro agire, di ... Continua a leggere →

Un respiro per la vita: i benefici della respirazione Pranayama

  La respirazione rappresenta la “prima medicina” di cui ognuno dispone, ma della quale ben raramente ci si ricorda. Imparare a respirare bene equivale infatti a tornare disporre delle ... Continua a leggere →

La psicologia del regalo: cosa si nasconde dietro al fare o ricevere un regalo

Regalare può essere un momento di conoscenza profonda dell’altro e un’occasione per osservare le sincere reazioni dell’anima, non tanto di cortese ringraziamento, quanto di autentica ... Continua a leggere →

Sindrome di stanchezza femminile e premestruale

La sindrome non indica una malattia, ma una costellazione di sintomi che il corpo manifesta come reazione a qualcosa al quale l’organismo reagisce con sofferenza. Continua a leggere →

Gestione della rabbia in base alla personalità

La rabbia è un sentimento molto comune che ognuno di noi ha modo di sperimentare nella vita quotidiana. si tratta di un’emozione, in linea di massima,  del tutto normale, proprio come ... Continua a leggere →