Segnali che sei cresciuto senza l’affetto dei tuoi genitori
Quando si parla di sofferenza pensiamo a qualcosa di astratto, tuttavia la sofferenza è concreta. Lo è nelle sensazioni che provoca e nei suoi …
Frasi tipiche di chi vuole riversare le colpe su di te
Tutti, talvolta, viviamo un po’ in modalità «mai una gioia», con l’impressione che nella nostra vita le cose vadano sempre per il …
7 comportamenti che non devi mai tollerare in una relazione di qualsiasi tipo
Che si tratti di amicizia o di una storia d’amore, di un rapporto di lavoro o in famiglia, vi sono degli atteggiamenti …
8 segnali che stai sottovalutando il tuo valore
Il valore che percepiamo di noi stessi è legato a moltissimi fattori, il primo è il confronto sociale. Purtroppo, fin da bambini, …
Atteggiamenti tipici della persona volubile
L’equilibrio emotivo è un elemento fondamentale per il benessere individuale e la qualità della vita. Eppure, nessuno di noi ha un umore …
Il no contact con il genitore disfunzionale
Crescere in una famiglia disfunzionale comporta implicazioni di elevata complessità. Anzitutto, una famiglia disfunzionale non può fornire buone basi psicoaffettive, così, da …
Le regole psicologiche della seduzione
Come esperta in scienze psicologiche e del comportamento umano, mi è spesso stato chiesto quali sono le migliori strategie per sedurre. Puntualmente …
Phubbing, segnali che il partner preferisce lo smartphone a te
Forse sei al ristorante, oppure a casa a guardare una serie TV, ancora, ti stai rilassando sul divano… il tuo partner è …
Madre disfunzionale e madre funzionale, quali sono le differenze
Premessa indispensabile: parliamo del padre. In un articolo dedicato alla figura materna, mi sento tenuta ad iniziare dal papà! Puntualmente, quando pubblico un …
10 attività per scatenare gli «ormoni della felicità»
Quando proviamo un’emozione, pensiamo di sentirla solo con la mente ma essa agisce anche nel nostro corpo con quello che viene definito «arousal», …
Segnali di immaturità emotiva nella coppia
Possiamo crescere anagraficamente ma rimanere affettivamente immaturi e, mettendo da parte ogni giudizio, è ciò che capita a molti di noi e …
Segnali tipici del partner instabile emotivamente
Quello di «intelligenza emotiva» è un costrutto molto complesso che talvolta viene erroneamente sovrapposto a quello di empatia. In realtà, l’empatia è …
Tipiche frasi di chi è cresciuto in una famiglia disfunzionale
Ogni nostro comportamento è il frutto di un apprendimento, un adattamento all’ambiente in cui ci siamo sviluppati. Il primo «ambiente sociale» entro …
Frasi tipiche delle vittime del narcisista
L’abuso narcisistico è una forma di violenza psicologica perpetrata da una persona con tratti narcisistici o con disturbo narcisistico di personalità che …
Comportamenti tipici di chi ti nasconde qualcosa
Non drammatizziamo, tutti noi vogliamo sempre nascondere qualcosa. Vogliamo nascondere la nostra insicurezza, vogliamo camuffare il disappunto nei confronti del nostro capo, …