La grande differenza tra essere amati e sentirsi valorizzati
Sicuramente anche voi avrete confuso almeno una volta l’essere amati con il sentirsi valorizzati. Difatti, pensiamo spesso che le due cose vadano …
Come essere felici
Essere felici, secondo la scienza, è possibile. E sono sempre di più le prove a sostegno di questa ipotesi. Nonostante sia oggetto …
Come recuperare la normalità dopo un evento traumatico
È possibile recuperare la normalità dopo un evento traumatico? La risposta, per quanto possa essere difficile accettarlo, è no, non sempre. Se …
La prima cosa che vedi nell’immagine rivela alcuni tratti della tua personalità
Oggigiorno è sempre più difficile, per non dire impossibile, riuscire a mantenere alto il livello di concentrazione, soprattutto a lungo. E un …
Tipi di relazione tossica
Anch’io ho avuto una relazione tossica e dannosa che mi ha annullato come persona e che ha distrutto tutto ciò che di …
Mancanza di empatia
Tenere a mente queste caratteristiche potrà aiutarvi a riconoscere chi dei vostri conoscenti mostra mancanza di empatia. Considerate che qualsiasi relazione prevede …
Come avere una vita felice
Le buone abitudini e gli stati d’animo positivi sono strettamente collegate con la buona salute. Non importa il ritmo di vita che …
L’intelligenza emotiva
Il concetto di persone emotivamente intelligenti è cambiato con il passare del tempo. Attualmente, con l’espressione “intelligenza emotiva”, si intende la capacità …
Come diventare una persona equilibrata
Con il passare del tempo, si cresce e aumentano le responsabilità che portano con sé nuove sfide. Ognuno di noi passa da …
Relazioni insane
È importante circondarsi di persone giuste, che sommano a lungo termine insegnamenti e qualità positive alla nostra vita. Sono queste le persone …
Il momento di lasciar andare il passato è adesso
Il passato a volte grava su di noi fino al punto di non lasciarci vivere il presente in pace e in armonia. …
Come superare le fasi più critiche di una relazione
Una crisi di coppia ci porta a chiederci “perché prima era diverso e adesso non funziona più?”. Di sicuro è una domanda …
Crescere in una famiglia disfunzionale
Una disfunzione è un’anomalia nel funzionamento, un elemento disfunzionale, quindi, non corrisponde al compito per cui è preposto. Quando questo aggettivo è …
Vivere il presente per non rimpiangere il passato
Imparare a vivere nel presente offre grandi vantaggi; eppure, vivere sfruttando al massimo il momento presente non sembra essere sempre facile. Succede …
Nessuno ti regala nulla: sei tu a doverti rimboccare le maniche
Cominciamo dall’inizio. Cos’è la resilienza? Per quanto si tratti di un termine attuale di uso comune, forse non tutti ne conoscono il …