E’ legittimo percepire un senso di invidia verso una persona. Sia per le sue qualità fisiche, per i suoi successi o magari per la sua fortuna. Nessuno è totalmente escluso dal provare questa sensazione. In questo caso parliamo di sana invidia. Il problema si pone quando la mente viene travolta dall’invidia patologica.
Leggi tuttoNon voglio che tu possieda quel che io non posso avere!
Gli stadi di sviluppo di Erikson ci possono far riflettere su come si è sviluppata la nostra identità e quali sono state le fasi più critiche della nostra esistenza. Nella nostro percorso di vita attraversiamo 8 conflitti e in base all’esito di tali crisi possiamo sperimentare un vissuto positivo oppure un vissuto travagliato, fatto di sfiducia, angoscia e dubbi.
Leggi tuttoGli 8 stadi di sviluppo di Erikson e rispettivi conflitti
Manipolazione emotiva: caratteristiche di una persona manipolabile. Esistono diverse cause che possono indurre sensi di colpa, come:
Approfondendo la letteratura in merito a quali fattori favoriscono la stabilità della coppia e quali invece ne determinano la fine.
Leggi tuttoDal conflitto irrisolto alla rottura: fattori che determinano la fine della relazione
Avarizia, taccagneria, spilorceria, avidità, cupidigia, ingenerosità. Quando il vocabolario offre tanti sinonimi e sfumature per descrivere qualcosa, vuol dire che quel qualcosa è frequente ed è così complesso che abbisogna di più parole per essere indicato.
Leggi tuttoAvarizia. Cosa si nasconde dietro la personalità avara
Quali sono le caratteristiche che definiscono una personalità introversa? L’introversione è un tratto della personalità caratterizzato da un’estrema concentrazione sulle sensazioni interiori; di conseguenza c’è meno attenzione verso gli stimoli esterni.
Leggi tuttoIntroverso? Perché è un vantaggio e come sfruttarlo
L’invidia è un sentimento umano e, come tale, è nota ad ognuno di noi. Infatti si tratta di una dinamica emotiva precoce, spesso risalente all’infanzia e all’adolescenza, quando il confronto con gli altri, necessario alla costruzione dell’identità, può risultare frustrante e produrre transitoriamente sensazioni di inadeguatezza e di rabbia.
Leggi tuttoPsicologia dell’invidia. Sentimento umano e sintomo di disequilibrio
Quando si inizia una nuova relazione tutto sembra roseo e perfetto e i difetti della nostra metà vengono percepiti come insignificanti.
Leggi tuttoQuando il tuo partner ti rovina la vita, le relazioni malsane
Il manipolatore brandisce due spade, l’ego e la colpa. Vediamo come le usa per ottenere un suo tornaconto “emotivo” o “pratico”.
La vita offre parecchie sfide; spesso le situazioni che viviamo ci mettono a dura prova. Reagire agli eventi con determinazione e fiducia dei propri mezzi non è sempre facile; spesso abbiamo come la sensazione che i problemi ci sovrastino.
Leggi tutto7 Caratteristiche delle persone con alta autostima
La collusione amorosa è una relazione di coppia basata su una sostanziale intesa nevrotica tra i partner. E’ un tipo di legame disfunzionale, di cui i partner non possono fare a meno: si preferisce portare avanti un’unione che genera sofferenza e che blocca le potenzialità di crescita individuali, piuttosto che lasciare il compagno e vivere l’esperienza dell’abbandono e della solitudine.
Esistono molte metodiche che consentono di raggiungere il nucleo più profondo del sentire umano. Molte di queste si basano sull’uso sapiente della parola e sull’ascolto attivo, tipiche della pratica psicoterapeutica.
Le lacrime vengono spesso vissute come nemiche qualcosa da trattenere o da nascondere, associate al dolore. Eppure sono espressione di un’emozione ed è naturale potersi esprimere quando si è tristi.
Leggi tuttoQuando accetterai il tuo dolore, imparerai a prenderti cura di te
Rabbia, frustrazione, impotenza: urlare potrebbe essere utile per ristabilire l’equilibrio interiore. Non basta gridare a casaccio, bisogna sapere canalizzare questa energia. Vediamo come secondo l’approccio corporeo.
Leggi tuttoUrlare può essere utile per ristabilire l’equilibrio interiore
Quando si vive una precarietà emotiva si è in bilico tra felicità e tristezza. Non si tratta di bipolarismo, nonostante se ne senta parlare spesso, soddisfare i criteri diagnostici per questo disturbo richiederebbe una serie di condizioni che vanno ben oltre a degli sbalzi d’umore.
Prima o poi tutti noi ci imbatteremo in eventi dolorosi; è ovvio che nessuno può esserne immune! E la mia non è una visione pessimistica, ma realistica. Inevitabilmente saremo travolti da qualche evento spiacevole che ci porterà a fare i conti con la sofferenza.
Leggi tutto3 cose che devi accettare se vuoi superare il dolore e la sofferenza