20 sintomi fisici direttamente connessi alle tue emozioni (lo dice la scienza)
La psicosomatica non è qualcosa di astratto, la conversione di stati emotivi in sintomi fisici è qualcosa che viviamo nel quotidiano e …
Le nostre ossa somatizzano il dolore emotivo: psicosomatica delle vertebre
Indubbiamente il mondo frenetico nel quale viviamo, caratterizzato dall’ impossibilità di prendersi del tempo di qualità, di ascoltarsi ed anche di ammalarsi, …
Rilassare il muscolo psoas per liberarsi da dolori, ansia e paure
Avete presente quando siete nel letto e per sentirvi meglio vi rannicchiate su voi stessi, in posizione fetale? Beh, quella posizione vi …
Le emozioni inespresse che finiscono nel corpo
Cosa sono le emozioni? Si tratta di una domanda che potrebbe richiedere una risposta complessa e articolata: la descrizione di cosa accade …
Dolori del corpo connessi ai disagi emotivi. Ecco quelli più diffusi
Quando si è particolarmente stressati, impauriti o si hanno gravose responsabilità è possibile che si accusino fastidi e problemi a carico di …
Ecco come reagisce il nostro corpo alle sensazioni quotidiane: la mappa somatica delle emozioni
A differenza dei pensieri, le emozioni si caratterizzano per essere percepite a livello corporeo. Le nostre emozioni ci parlano attraverso il corpo, …
Come i problemi alla spina dorsale si manifestano anche negli organi del corpo
La colonna vertebrale è il pilastro fondamentale della nostra esistenza, non solo per al sua struttura, ma per tutto ciò che ricopre …
Come migliorare l’atteggiamento posturale: correlazione tra postura ed emozioni
La connessione corpo-mente-emozioni, è il modo in cui il nostro corpo si dispone nell’ambiente circostante in base ai sentimenti, alle situazioni. Questa …
Psicosomatica: psoriasi, acne e dermatiti causate da conflitti psichici
Psoriasi, alopecia ed altre malattie a carico della pelle possono rappresentare il frutto di processi psicologici che trasformano il nostro rivestimento cutaneo …
Come la tua postura influenza le tue emozioni (e viceversa)
La nostra mente e il nostro corpo sono in stretta connessione tra loro e, tutto ciò che avviene a livello mentale, causa …
Perché mi sento sempre stanco? Psicosomatica della stanchezza
Sentirsi stanchi non significa necessariamente avere una qualche patologia. I cambi stagionali, ad esempio, con i loro mutamenti di temperatura e di …
Se il tuo cuore ha sofferto, il tuo corpo lo sa e ne mostra i sintomi
Sono arrivata a credere che ci sia molta differenza tra l’avere un cuore ferito e un cuore rotto. Forse perché ho letto …
Coerenza cardiaca: l’esercizio per alleviare ansia e depressione
Conosci un unico rimedio che: diminuisca l’ipertensione arteriosa, il rischio cardiovascolare, diminuisca ansia e depressione, controlli i livelli di glucosio nel sangue …
Le nostre emozioni e la nostra postura sono interconnessi
La postura che ogni persona assume è l’insieme di fattori strutturali, biochimici e psicologici che si influenzano a vicenda. Gli esseri umani …
Psicosomatica della sciatalgia: quando le emozioni infiammano il nervo sciatico
Prima di parlare della sciatalgia come condizione psicosomatica è necessario capire come la nostra mente possa causare così tanti problemi al nostro corpo. In questa …