Psicosomatica
Le emozioni positive rinforzano il sistema immunitario
Platone considerava le emozioni importanti quanto la ragione e i bisogni fisici di base, Aristotele le considerava tendenze biologiche di...
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Psicosomatica del bruciore di stomaco: quando l’inconscio brucia
Ingoiare bocconi amari, chiudersi in se stessi, tenere tutto sotto controllo: ecco gli atteggiamenti che “incendiano lo stomaco" causando gastrite e reflusso...
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Psicosomatica del piede: alla radice delle nostre insicurezze
Dolori ai piedi, trascinare i piedi, avere sempre piedi gonfi, togliersi le pellicine sotto i piedi.... dietro ogni sintomo vi...
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Cosa significa somatizzare un dispiacere
"Quando la bocca tace, il corpo parla" Quando gli organi assorbono l’emotività negativa, parliamo di somatizzazione;...
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I conflitti interiori che logorano l’organismo
Un rapporto sbagliato, una paura inespressa, una separazione, insoddisfazioni protratte sul posto di lavoro... Sono tutte condizioni che possono generare...
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Quando le emozioni gravano sul cuore: l’ipertensione spiegata in chiave psicosomatica
La parola chiave per comprendere la dimensione simbolica dell’ ipertensione è “controllo” o, meglio ancora, “ipercontrollo”. Gli ipertesi infatti hanno...
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Dolori del corpo connessi allo stato emotivo che si vive. Ecco spiegati 40 dolori più diffusi
Quando si è particolarmente stressati, impauriti o si hanno gravose responsabilità è possibile che si accusino fastidi e problemi a...
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Come cambia il nostro corpo nella gioia e nella tristezza
Quando proviamo le emozioni il nostro corpo si modifica. La temperatura, la postura, i movimenti del corpo, la voce e...
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Malattie della pelle e psicosomatica: quando le emozioni si trasferiscono sulla pelle
Siamo ciò che pensiamo. Tutto quello che siamo nasce dai nostri pensieri. Con i nostri pensieri...
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Psicosomatica della sciatalgia: quando le emozioni infiammano il nervo sciatico
Schemi rigidi, autoprivazione e altri stati emotivi possono innescare sciatalgia. Prima di parlare della sciatalgia come condizione psicosomatica è...
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Psicosomatica e problemi alle ginocchia: piegarsi al proprio destino
Tutto quello che avviene nel corpo, noi lo viviamo anche nella nostra coscienza, nella psiche. Se...
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Correlazione tra mal di schiena e disagi emotivi
La colonna vertebrale, secondo alcuni esperti, è collegata al susseguirsi degli eventi di vita al punto...
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Reprimersi quando si è arrabbiati, cosa succede? Psicosomatica della rabbia
La rabbia è un’emozione tipica, considerata fondamentale da tutte le teorie psicologiche, insieme alla gioia e al dolore, è una...
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“Il Sorriso Interiore”, una tecnica che guarisce gli organi
Anche il sorriso va esercitato. Predispone al buonumore, favorisce i rapporti sociali ma, soprattutto, migliora indirettamente la vitalità e il...
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Mappatura del prurito: spiegazione in chiave psicosomatica
Il prurito rappresenta uno dei segnali principali che l’organismo utilizza per avvertire della presenza di un disturbo, di un irritazione,...
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Mappatura emotiva dell’intestino: quando la stitichezza è psicosomatica
Sono sempre stitico! Avere indisposizioni nell’intestino crasso significa che tratteniamo le cose, che abbiamo paura di lasciar andare, di abbandonare e...
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Libri consigliati
“Quaderno d’esercizi per trasformare la propria collera in energia positiva“
Leggi l’estratto gratuitoLa rabbia ha una cattiva reputazione, è spesso associata a violenza e aggressività ma anche questa emozione può avere risvolti positivi. La rabbia può essere canalizzata per far rispettare i propri diritti e apportare cambiamenti intorno a noi.
“Dire basta alla dipendenza affettiva. Imparare a credere in se stessi“
La dipendenza affettiva presenta una terribile limitazione, l’incapacità di essere davvero felice, arginata solo da un rimedio: l’altro.
“Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 kg con la meditazione“
Un libro dedicato a coloro che non riescono a perdere peso, che falliscono qualsiasi dieta. Un libro per cambiare prospettiva e capire che per risolvere il problema dei chili di troppo bisogna cambiare radicalmente il punto di vista su di sé e sul mondo.