Le questioni in sospeso ci aspettano dietro l’angolo
Vi sono persone che convivono costantemente con una sorta di “peso emotivo” poiché non riescono ad affrontare in modo disincantato ...
Tag: autostima
Disprezzare il successo altrui: la “Sindrome di Procuste”
Disprezziamo molte cose per non dover disprezzare noi stessi (Marchese di Vauvenargues) In base ai contesti ...
La tua forza si misura in base a quello a cui hai dovuto rinunciare
Esistono sempre più punti di vista e modi diversi di affrontare un problema. Chi pensa che le difficoltà rappresentino un ...
Cosa devi lasciare andare per migliorare la tua vita
In questo preciso momento qualcuno si sente gratificato per quello che la vita gli offre e qualcun altro si ...
Perchè feriamo le persone che amiamo?
Come riconoscere se il nostro modo di amare è sano e portatore di benessere o se invece prepara il terreno ...
Come le persone provocano profonde ferite emotive
Le critiche, le menzogne, l'egoismo, le parole sibilline, la falsa gentilezza, le discussioni inutili, ormai sono diventate una costante nella ...
Come avere una personalità equilibrata: caratteristiche delle persone equilibrate
La vita è come andare in bicicletta. Per mantenere l’equilibrio devi muoverti. (Albert Einstein) Diceva Thomas ...
Stai male perchè lo permetti tu. Cosa puoi fare per smettere di stare male
Incominciai anche a capire che i dolori, le delusioni e la malinconia non sono fatti per ...
Segnali che ti stai sforzando troppo per qualcuno che non apprezza quello che fai
Se ami un fiore, non raccoglierlo. Perché se lo raccogli, esso muore e cessa di essere ...
Essere lasciati: 6 cose che devi sapere se vuoi subito stare bene
Essere lasciati: istruzioni per essere più forti dopo la fine di una relazione sentimentale Essere lasciati è una delle prove ...
10 regole per crescere un figlio con una sana autostima
Il nostro equilibrio psicologico e il nostro senso di sicurezza interiore, che sono alla base della nostra stabilità, sono influenzati ...
Cara me stessa, mi merito il meglio dalla vita
Cara me stessa, è giunto il momento di guardarsi dentro per spiegarti come mi sento e cosa voglio dalla vita. ...
Come capire se ti porti dentro una ferita emotiva
Portarsi una ferita emotiva significa convivere con un evento emotivamente traumatico, e nello stesso tempo qualunque trauma, a modo suo, è ...
Cose da ricordare quando i problemi ti impediscono di andare avanti
Forse non ci credi, ma tu hai il potere di andare avanti....SEMPRE. Anche a dispetto degli ostacoli che si insinuano ...
Psicologia degli occhiali da sole: indossarli sempre, perchè?
Alcuni non riescono a tenere gli occhiali da sole per più di venti minuti, altri non ne possono fare a ...
I conflitti irrisolti possono invalidarti la vita. Come rimediare?
Tutti noi abbiamo un passato. E che ci piaccia o no, questo può condizionare la nostra esistenza. È impossibile dimenticare ...
Libri consigliati
“Quaderno d’esercizi per trasformare la propria collera in energia positiva“
Leggi l’estratto gratuitoLa rabbia ha una cattiva reputazione, è spesso associata a violenza e aggressività ma anche questa emozione può avere risvolti positivi. La rabbia può essere canalizzata per far rispettare i propri diritti e apportare cambiamenti intorno a noi.
“Dire basta alla dipendenza affettiva. Imparare a credere in se stessi“
La dipendenza affettiva presenta una terribile limitazione, l’incapacità di essere davvero felice, arginata solo da un rimedio: l’altro.
“Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 kg con la meditazione“
Un libro dedicato a coloro che non riescono a perdere peso, che falliscono qualsiasi dieta. Un libro per cambiare prospettiva e capire che per risolvere il problema dei chili di troppo bisogna cambiare radicalmente il punto di vista su di sé e sul mondo.