autostima

Ricomincio da me; cosa dirsi ogni giorno per superare ogni difficoltà

“Impara a piacere a te stesso. Quello che pensi tu di te stesso è molto più importante di quello che gli altri pensano di te. ” L. Seneca

Ti è mai successo di dover ricominciare da capo? A volte la vita ci pone davanti ostacoli, prove o eventi inaspettati quali separazioni, lutti, abbandoni, traumi, percorsi di malattia o perdita del ruolo professionale.

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10 frasi ispiratrici per ritrovare la voglia di vivere

frasi sulla vita
frasi sulla vita
Ci sono due modi di vivere la vita. Uno è pensare che niente è un miracolo. L’altro è pensare che ogni cosa è un miracolo. ALBERT EINSTEIN

Quante volte ci è successo di svegliarci al mattino e provare quella sensazione di apatia e pessimismo? Quelle giornate in cui ci svegliamo del tutto demotivati….quelle giornate in cui arriviamo a fine giornata completamente esausti come se avessimo trascinato un macigno per tutto il giorno!

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Dopo tanto dolore mi godo la vita

La vita puoi sognarla mentre essa fugge via. O puoi goderla con tutta l’ardore e l’ingordigia di viverla. Ada Ferrante

Dopo tanto dolore mi godo la vita” questa è la frase che dovremmo ripeterci dopo un periodo di prolungato dolore emotivo. E’ tempo di aprire gli occhi! E’ tempo di convincersi che il nostro passato non può assolutamente determinare le nostre scelte future.  E’ il momento di svegliarsi al fatto che il passato non ha potere di determinare né il presente, né il futuro a meno che noi non vogliamo credere che sia così.

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Quando eri piccola hai assorbito come una spugna i comportamenti dei tuoi cari

Dare amore per insegnare ai bambini ad amare…..

Affrontare le diverse situazioni che la vita ci pone davanti, richiede padronanza nella gestione delle emozioni affinchè non ci prendano alla sprovvista e non ci facciano perdere il controllo.

Ansia, bassa autostima, sensi colpa, insicurezza, rabbia incontrollata… sono tutti esempi di difficoltà nella gestione delle emozioni.

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