“Briciole di pane” per creare speranza: la relazione breadcrumbing
Relazione breadcrumbing: ne avete mai sentito parlare? Sicuramente molto poco, in alcuni casi potrebbe risultare addirittura un termine totalmente sconosciuto. Nonostante la …
Come imparare a darsi Valore
Quando ci si ostina a restare in una relazione che rende infelici, rifuggendo a tutti i costi il distacco dall’altro, mettendo in …
Sei insicuro e vuoi migliorare? Segui questi 4 passi
Talento e bellezza. Non sono, forse, qualità che tutti vorremmo? E non potrebbe essere altrimenti, visto che le consideriamo fondamentali per riuscire …
Come imparare l’ottimismo: 10 regole d’oro
Si può imparare l’ottimismo? Ci si può allenare ad essere felici e a pensare positivo per vivere meglio? È pensiero comune che …
Appiattimento emotivo: l’indifferenza che protegge dalla sofferenza
Può succedere che alcune persone smettano improvvisamente di provare emozioni sia spiacevoli sia piacevoli. Nonostante i tentativi messi in atto per ritornare …
La tua storia d’amore non funziona? Forse è per questi 5 motivi
Si può fare relazione con chiunque ma non con chiunque, poi, le cose vanno per il verso giusto. A volte, con il …
Chi si accontenta gode: che benefici arreca?
Chi si accontenta gode davvero? È nella saggezza dei vecchi detti popolari che si nascondono i più grandi insegnamenti per la vita. …
Scoraggiare il dolore ignorandolo serve solo a spostarlo altrove
Il dolore cambia profondamente le persone. Nessuno sarà più lo stesso dopo un lutto, una separazione, un tradimento. Le ferite si possono …
Ti è finita una storia d’amore? Le 5 fasi della fine di una relazione
Cos’è l’amore? Un filosofo ti spiegherebbe che è la ricerca del bene altrui senza aspettarsi nulla in cambio. Che ami davvero quando …
Dispnea ansiosa: quando respirare diventa faticoso
La dispnea è caratterizzata dal respiro difficoltoso, forzato e accompagnato da una sensazione di disagio soggettivo. Questa avviene in seguito ad un …
Perché non riesco a lasciarmi andare?
Perché non riesco a lasciarmi andare? Rigido, controllato, riflessivo. Affronta i problemi in modo lucido, pianifica le giornate nei dettagli e va …
Differenze tra uomini e donne a livello cognitivo ed emotivo
Negli ultimi tempi la questione legata alle differenze tra uomini e donne è emersa con molta forza tanto da diventare un tema …
Cosa avviene nel cervello quando facciamo sport: ecco gli incredibili effetti
La questione relativa alla relazione tra corpo e cervello si presenta, fin dalla filosofia antica, come un dibattito centrale nell’analisi del soggetto …
Che cosa ti motiva veramente ? Calcola il tuo enneatipo
Ti sei mai chiesto qual è la motivazione profonda che ti fa alzare al mattino, scegliere una professione di un tipo piuttosto …
Sterilità emotiva nella coppia: segnali da cogliere
«È rimasta troppo poca musica». Una mia paziente un giorno usò questa espressione per riferirsi alla sua relazione con il marito che, …