La maggioranza della popolazione soffre di diverse forme di fobia, alcune gestibili ma altre estremamente invalidanti. Le più diffuse riguardano la fobia …
Una delle tendenze attuali è quella di pensare all’egoismo come una forma di autotutela contro il rischio della perdita di se stessi, …
Le esperienze negative non ti danno tregua? Ti ritrovi costantemente a rimuginare su ciò che è accaduto, su quello che avresti o non avresti …
Sono in quanto divengo. Potrebbe essere un bellissimo slogan, in realtà credo sia semplicemente la metafora del nostro incessante divenire giorno dopo …
Abbiamo parlato di ghosting, del no contact (usato come distacco terapeutico o come arma manipolatoria nel trattamento del silenzio), abbiamo parlato del …
L’importanza di emanciparsi emotivamente dai genitori è che solo così si può costruire una vera autonomia personale. Se non si raggiunge ciò, …
Attraverso il rapporto con amici, familiari, colleghi e amanti possiamo infatti sentirci nutriti, gratificati e felici oppure sperimentare frustrazione, dolore, senso di …
Come pedagogista e psicologo ho sempre cercato di integrare le pratiche bioenergetiche orientali (Qigong, Tai Ji, ecc. ) e le pratiche meditative …
In ogni relazione a due, soprattutto nei periodi più intensi, quelli della costruzione del rapporto, quando si gettano le basi per la condivisione, esiste uno spazio di incertezza, tipico della normale crescita di ogni storia d’amore.
Ognuno/a di noi sogna il principe/ssa azzurro/a o per lo meno una relazione affettiva stabile, qualcuno con cui condividere il proprio temo, …
La dott.ssa Margherita Giordano (psicologa clinica) ci spiega come gestire gli attacchi di panico, quali sono i sintomi ricorrenti e quando sarebbe …
I consigli della dott.ssa Miriam Cassandra (psicoterapeuta cognitivo-interpersonale) su come mantenere una relazione a distanza e mantenere accesa la condivisione emotiva anche quando il partner è lontano.
Cosa fare per stare bene con se stessi? Ascolta il tuo corpo, conosci i tuoi bisogni e scoprirai te stesso. Il primo …
“Non so da dove vengano la passione, l’attenzione, la cura… so solo che imparare ad amare si può“. – Stephen Littleword” Chi …
«I temi di queste poesie sono l’amore e la disonestà – i due poli tra i quali ci siamo trovati a soggiornare …