Abbiamo il dovere verso noi stessi di proteggerci da rapporti che non ci valorizzano ma che, anzi, finiscono per deteriorare la nostra individualità e minare la nostra salute emotiva. In questi contesti è necessario fare “uno sforzo di autostima” e capire davvero a chi dedicare il nostro prezioso tempo.
Test della personalità di tipo evocativo, facile da fare e che potrà svelarvi molto su voi stessi. In particolare questo test della personalità …
Da bambini non eravamo responsabili di ciò che ci accadeva, ma da adulti siamo responsabili del nostro recupero. Se siamo stati segnati …
In una società come quella occidentale, nella quale per inserirsi lavorativamente ed essere riconosciuti socialmente bisogna formarsi per l’intera esistenza ed essere super-specializzati, quali sono le risorse personali chiamate in causa? Quali le conseguenze a livello psichico e comportamentale?
Quando proviamo le emozioni il nostro corpo si modifica. La temperatura, la postura, i movimenti del corpo, la voce e le espressioni subiscono cambiamenti importanti che, se prolungati nel tempo, diventano segni indelebili.
La distanza affettiva è un chiaro segnale di crisi nelle relazioni di coppia. Questo vincolo è strettamente legato all’intimità, al condividere e …
I farmaci sono davvero utili? Se sì quando? E una psicoterpia SERVE DAVVERO…? Ho lavorato per anni con le persone cosiddette “disabili” o come preferisco chiamarle persone con qualche limitazione nel funzionamento.
Spesso, quando si rimane all’interno di una relazione sentimentale caratterizzata da disparità di impegno e sentimento o da partner manipolativi e irrispettosi …
Fin dall’antichità le pietre preziose hanno rappresentano molto di più del loro aspetto esteriore per il loro significato fortemente simbolico. In tutte …
CI GUARDIAMO ALLO SPECCHIO, MA CHI SIAMO? DOVE ABBIAMO ABBANDONATO NOI STESSI E PERCHE’? A chi non è mai capitato di sentirsi perso, di non ritrovarsi, di non sentirsi più…
A volte non riusciamo a trovare la nostra strada, ad andare avanti e sembra essere davvero difficile che qualcosa ci renda felici. …
Le emozioni condizionano fortemente la nostra vita. Evitiamo di attaccare bottone al bar per emozioni legate all’insicurezza, non riusciamo ad avere un rapporto armonico …
Mi ama davvero oppure no? E’ una domanda che ci poniamo a un certo punto della relazione. Può sembrare assurdo ma a …
Quando i rapporti si raffreddano e si crea distanza emotiva, dobbiamo essere coerenti. A volte sarà necessario ravvivare il rapporto, altre dobbiamo …
Perchè una frase o un semplice aforisma di Jung è così utile per la nostra crescita? Una frase può racchiudere in semplici parole un concetto o un pensiero capace, da solo, di costruire un’idea carica di significati in cui ognuno di noi può identificarsi.