Vuoi migliorare la tua vita? Allora, fai l’opposto di ciò che ti hanno insegnato
Gli articoli che si trovano in rete sul benessere personale e sulle relazioni affettive, sono privi di una componente retrospettiva. Ti dicono, …
Come proteggerti da ipocriti e bugiardi
Il gaslighiting, di cui parlo nel mio libro «d’Amore ci si Ammala, d’Amore si Guarisce», è una tecnica manipolatoria basata su bugie …
Lo Scarto del Narcisista: cos’è e come Guarire dall’Abuso Emotivo
Quando si parla di narcisismo, spesso ci si focalizza sull’individuo narcisista e sui suoi comportamenti egocentrici e manipolatori. Tuttavia, c’è un aspetto …
Segnali che stai ancora portando con te le ferite emotive del passato
Le ferite emotive del passato possono avere un impatto significativo sulla nostra salute mentale e sul benessere generale. Non sempre è facile …
10 malattie (insospettabili) che la scienza ha connesso alla psiche
Oggi voglio approfondire un argomento delicato: le malattie psicosomatiche. Questo termine non fa riferimento a qualcosa che esiste solo nella mente, piuttosto …
Non rinunciare all’amore ma a chi non sa amarti
Quante persone sono coinvolte in amori impossibili? Ma che cosa si intende con questa accezione? Ci si riferisce spesso ad una storia …
Se non riesci ad accettarti come sei, leggi questo articolo
Ti sei mai chiesto quanto ami te stesso? Riesci ad accettarti come sei in questo momento? Riesci ad amarti indipendentemente dai tuoi …
Se vuoi dare un cambio radicale alla tua vita, inizia da queste 4 cose
A volte ci sentiamo impotenti, in balia degli eventi e della vita. Altre volte ci sentiamo coraggiosi, capaci di affrontare tutto a …
Per far funzionare una relazione sono necessari queste 15 gesti
L’amore si costruisce nel quotidiano e sono soprattutto le piccole attenzioni a fare la differenza in una relazione felice e duratura. Qual …
Cosa è andato storto nell’infanzia? Cose che NON ci hanno insegnato i nostri genitori e che dovevamo sapere
Ogni evento vissuto da bambini può lasciare profonde ferite invisibili agli occhi: conflitti e situazioni che, sebbene facciano parte dell passato, attecchiscono …
7 segnali che indicano che sei più intelligente della media
L’intelligenza umana è un campo di ricerca affascinante e complesso, poiché siamo ancora lontani dal comprendere appieno le capacità cognitive del cervello …
Ecco i segnali che ti stai accontentando troppo in amore, in amicizia e in famiglia
In tutti i rapporti che portiamo avanti, che siano con amici, colleghi, parenti o amanti, non abbiamo bisogno di grandi paroloni, regali …
Come funziona il cervello di chi ha sofferto troppo in passato
Tutti noi abbiamo un passato. E che ci piaccia o no, questo può condizionare la nostra esistenza. È impossibile dimenticare chi siamo …
Quali sono i comportamenti che un partner usa per sminuirci in modo subdolo?
Sono tanti i comportamenti che un partner può assumere per sminuirti in modo sottile! Possono passare completamente inosservati alla tua consapevolezza eppure …
Tieni alla tua felicità? Ecco chi devi allontanare
Chissà quante volte, stando vicino a una persona, ci siamo sentiti improvvisamente stanchi, esausti, con dolori al corpo e addirittura depressi. In …