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Da cosa si capisce se una persona ha una scarsa intelligenza emotiva

di Ana Maria Sepe

Ognuno di noi è una persona con le sue complessità e individualità, ciascuno possiede una sua personalità, ha un suo diverso modo …

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Il tuo modo di relazionarti con gli altri dipende dalla tua infanzia

di Ana Maria Sepe

Il nostro modo di relazionarci con gli altri dipende dalla modalità appresa nel corso dell’infanzia. In effetti, i vissuti degli attaccamenti e …

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Da cosa si capisce se una persona si trascina un vissuto difficile

di Ana Maria Sepe

Crediamo di essere indegni di felicità, di piacere, d’amore o della realizzazione. Tutti abbiamo una “ferita centrale” nel profondo che varia in …

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7 cose che devi smettere di fare da subito

di Ana Maria Sepe

Ci siamo mai chiesti se i nostri comportamenti compromettono in qualche modo la qualità della nostra vita?  Spesso nella vita di tutti …

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Come mantenere la calma con certe persone: 3 strategie utili

di Ana Maria Sepe

Ci sono persone che ci fanno proprio perdere la calma, ci impediscono di controllare quel sentimento di rabbia che sta crescendo rapidamente …

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Dentro di te c’è un “te bambino” che vuole solo essere rassicurato

di Ana Maria Sepe

L’infanzia è una tappa della vita davvero cruciale per lo sviluppo della nostra personalità. È il periodo in cui tutto ciò che …

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Comportamenti da evitare nella vita di coppia

di Ana Maria Sepe

In un rapporto di coppia, litigare è assolutamente normale e può essere terapeutico. Vuol dire che si è disposti a far conoscere …

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5 sentimenti ambivalenti (e dolorosi) che la tua famiglia ti ha trasmesso

di Anna De Simone

Da un punto di vista sociologico, la famiglia è considerata l’unità più piccola della società. Metaforicamente possiamo pensare alla società come a …

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Comportamenti tipici delle persone vittimiste e come gestirle

di Ana Maria Sepe

Non tutto è sempre come sembra. Alcune persone nascondono profonde cicatrici dietro un sorriso mentre altre, talvolta, dietro alla falsa maschera della …

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La luce che hai dentro, non cercarla fuori

di Anna De Simone

Quando nessuno t’insegna a credere in te stesso, è naturale cercare all’esterno da sé qualcuno o qualcosa che possa riflettere il nostro …

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Cosa si nasconde dietro le coppie felici sui Social

di Anna De Simone

Nel 1971 fu recapitata la prima email della storia. Da quell’anno, gli innamorati misero da parte carta e penna e iniziarono a …

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Cosa ti sei perso se hai avuto un’infanzia difficile

di Anna De Simone

Quando si parla di un’infanzia difficile, le rappresentazioni mentali che possiamo farci sono tantissime. Anzitutto, ha avuto un’infanzia difficile il bambino che …

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I sintomi delle persone che sentono di “non valere abbastanza”

di Ana Maria Sepe

Sentirsi di non valere, quella spiacevole sensazione di non sentirsi mai all’altezza della situazione, di sentirsi incapaci di affrontare qualsiasi contesto anche …

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Capisci di essere guarito quando non senti più il bisogno di convincere gli altri del tuo valore

di Ana Maria Sepe

Fin dalla nascita, a quasi tutti viene insegnato che non vanno bene come sono, che devono nascondere alcune parti di sé, che …

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Perché non riconosci il vero amore

di Ana Maria Sepe

E’ difficile ammettere di non sapere fare il genitore. Eppure è una cosa che succede molto più spesso di quanto dovrebbe. Il percorso …

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