Come vivere bene la solitudine
Sentirsi soli è una sensazione poco piacevole che appartiene a ciascuno di noi: già da piccoli temiamo di essere abbandonati dai nostri …
Come cambiare l’immagine negativa di sé
La vita non è semplice da affrontare, sorgono speso difficoltà, problemi da risolvere, contrarietà da superare … inconvenienti, imprevisti, disguidi, equivoci. Per …
Bambini autoritari: come insegnare il rispetto delle regole
Sembra che in alcune famiglie i ruoli si siano invertiti e sono i bambini ad avere il controllo. “Non voglio andare a …
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Genitore e figlio: come costruire un legame sicuro
Gli studi di Bowlby hanno dimostrato come il comportamento di attaccamento che ogni bambino instaura con la propria madre dipenda da un …
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Ferite paterne: l’eredità emotiva di un padre assente
E’ luogo comune identificare ed etichettare come “padre assente” il padre separato, colui che vive al di fuori del nucleo familiare. Eppure …
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Cosa fare per stare bene con se stessi
Gandhi diceva: “Scopri chi sei e non avere paura di esserlo”. Eppure, ci siamo adeguati alla continua rincorsa della performance perfetta, nel …
Quando a sbagliare non sono i figli: 7 errori che devastano lo sviluppo emotivo del bambino
Crescere un figlio non è affatto semplice, richiede un grande impegno per abituarsi ad assumere il ruolo di genitore, con tutte le …
Come capire se tuo figlio è Altamente Sensibile
Ogni bambino alla nascita eredita la sua combinazione unica di tratti temperamentali, che costituiranno la sua personalità. Uno di questi comuni tratti …
Quando temi qualcuno è perché a questo qualcuno hai concesso del potere su di te
“Quando temiamo qualcuno è perché a questo qualcuno gli abbiamo concesso del potere su di noi.” Ho scelto l’aforisma di Herman Hesse …
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Come rispondere alla depressione
Liberarsi dalla depressione con le proprie sole forze non è impossibile, ma bisogna fare i passi giusti. Come ho già spiegato nell’articolo …
10 passi per guarire il tuo bambino interiore
Il nostro bambino interiore rappresenta ciò che siamo in questo momento. Se nel corso dell’ infanzia abbiamo avuto problemi legati a paure …
La vita è come un’equazione di matematica: per avere il massimo, devi convertire il negativo in positivo!
A volte sembra proprio che il mondo ce l’abbia con noi. Quante volte ci capita di dire “oggi ho avuto proprio una giornata …
L’orbiter, il manipolatore affettivo che ti gravita attorno sui social
Spesso abbiamo parlato di Ghosting, cioè quando, all’interno di una relazione o di una frequentazione appena iniziata, uno dei partner sparisce dalla …
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7 passi per prendere in mano la tua vita e farne un capolavoro
Tanta gente si accontenta di vivere “trascinata” dagli eventi, dai doveri, restando nella propria zona di confort. C’è poi chi spera in …
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Metodi Montessori per gestire la rabbia dei bambini
Calmare una persona arrabbiata, in preda all’ira non è mai una cosa semplice. Figuriamoci poi se si tratta di bambini, magari anche …
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