Domande curative per superare i momenti di sconforto

Tutti noi possiamo avere momenti di sconforto: non sentirsi all’altezza delle aspettative, perdere un genitore, perdere la persona che ami, aver paura di rimanere per sempre ... Continua a leggere →

Le questioni in sospeso ci aspettano dietro l’angolo. Consigli per vivere meglio e liberarsi delle zavorre emotive

Vi sono persone che convivono costantemente con una sorta di “peso emotivo” poiché non riescono ad affrontare in modo disincantato ed efficace le situazioni negative che ... Continua a leggere →

Carenze emotive: come nasce quel disperato bisogno d’amore

Quando veniamo privati d’affetto durante la nostra infanzia, man mano che cresciamo, diventiamo sempre più affamati d’amore; quella fame che ci tormenta e ci spinge a ... Continua a leggere →

Sapevi di avere un sistema immunitario psicologico?

Il sistema immunitario è l’insieme dei sofisticati meccanismi che difendono il nostro corpo dall’assalto di “invasori esterni” potenzialmente ostili, come ... Continua a leggere →

Le emozioni positive rinforzano il sistema immunitario

Platone considerava le emozioni importanti quanto la ragione e i bisogni fisici di base, Aristotele le considerava tendenze biologiche di base nell’esperienza affettiva. Continua a leggere →

Gli effetti positivi dell’atteggiamento meditativo come prevenzione dei disturbi psicofisici

La mente lavora sempre. Un susseguirsi di pensieri , elaborazioni, connessioni continue… Continua a leggere →

Ogni tuo fallimento può essere un’opportunità per diventare più intelligente

Molto spesso, accanto ai problemi vi sono le nostre vecchie abitudini, le quali non richiedono la nostra attenzione. Sono queste che ci prendono per mano e ci guidano nella nostra ... Continua a leggere →

Ti stai rovinando la vita ogni volta che…il manuale dell’infelicità

Voler controllare il mondo in cui viviamo ci fa sentire inadeguati, insicuri, miseri, ma non perché lo siamo, ma perché ci stiamo letteralmente costringendo a vivere una vita che ... Continua a leggere →

Come attrarre la vita che desideri

Tutti noi abbiamo la cattiva abitudine di rinnegare la nostra negatività intrinseca rispetto alla vita; ci domandiamo come mai le cose non vanno come dovrebbero senza ammettere che ... Continua a leggere →

Come capire se tuo figlio è Altamente Sensibile

Fin dall’infanzia, i bambini con alta sensibilità percepiscono aspetti della vita quotidiana che provocano loro angoscia, contraddizione e affascinante curiosità. I loro occhi ... Continua a leggere →