Che tipo di viaggiatore sei? 7 profili ricorrenti
Viaggiare è un modo per scoprire nuovi mondi, nuove culture, scoprire nuovi cibi da assaporare e nuove lingue da ascoltare. Ma ognuno di noi ha un’idea di vacanza differente, tanto che spesso ... Continua a leggere →
Il valore terapeutico dello shopping (non per tutti!)
Lo shopping è terapeutico e per questo direttamente ricollegabile al nostro umore. Andiamo a far compere quando abbiamo bisogno di riflettere, passeggiamo fra i negozi con sguardo famelico, ... Continua a leggere →
Il profilo psicologico dello stalker
Si pone spesso e giustamente l’attenzione sulla vittima perché è colei da salvare, quella sulla quale intervenire nel qui et ora, colei che ha subito, colei che rimarrà segnata per tutta ... Continua a leggere →
La costruzione dell’autostima, dall’infanzia all’età adulta
L’autostima non è una dote che colpisce i più fortunati come un fulmine a ciel sereno, non è un regalo che Dio ha dato ai più buoni: è un processo che si costruisce con fatica nel ... Continua a leggere →
Esercizio per rispettare i buoni propositi del nuovo anno
La fine di un anno e l’inizio di un altro rappresenta un capitolo che si chiude ed uno che si inizia nuovamente a scrivere. Una nuova pagina vuota in cui raccontare le proprie emozioni ripartendo ... Continua a leggere →
Sport e autostima: dimostrare il proprio valore a sè e agli altri
Sin da piccoli uno dei modi per avvicinarci all’altro è il gioco interattivo, uno strumento semplice e diretto per conoscere chi abbiamo di fronte senza i soliti imbarazzi. Anche nella ... Continua a leggere →
Quante psicoterapie esistono?
Ti sarà sicuramente capitato di leggere, accanto al nome dei nostri autori, una particolare specializzazione.
Nell’arco di un secolo, la psicoterapia ha visto un grande sviluppo e ... Continua a leggere →
Cosa succede alla psiche quando sperimentiamo nuovi luoghi
Il benessere psicofisico è dato, dopo il fondamentale appagamento dei bisogni primari, dalla possibilità di ampliare il proprio bagaglio affettivo e culturale ed uno degli strumenti fondamentali ... Continua a leggere →
Conseguenze psicologiche di un lavoro che non ti gratifica
Il lavoro nobilita o debilita l’uomo?
Nella piramide di Maslow il lavoro, dopo la realizzazione dei bisogni fisiologici: fame, sete, sonno, termoregolazione, ecc., e di salvezza, sicurezza ... Continua a leggere →
10 Caratteristiche di una relazione sana e duratura
Le relazioni, di ogni genere e tipo, si fondano sul conflitto in quanto siamo due entità che hanno esperienze, educazioni, stili di attaccamento spesso anche diametralmente opposti, per cui ... Continua a leggere →
Cosa si nasconde dietro i sogni secondo la psicoanalisi
L’attività onirica che trova il suo splendore durante la fase REM è il luogo ove i nostri desideri e le nostre angosce più profonde prendono vita.
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Ogni organo del tuo corpo riflette quello che stai vivendo quotidianamente
Il nostro corpo è lo specchio della nostra anima e di quello che abbiamo dentro, non parlo solo di emozioni, sentimenti, paure, ma di intestino, colon, pancreas, ossa, etc. Siamo fatti di stelle ... Continua a leggere →
Il mio nuovo partner ha già un figlio: cosa devo aspettarmi?
50mila italiani divorziano ogni anno, per cui è ora di imparare a gestire le relazioni con figli di altre madri, con fratelli di altri padri e così via.
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Quanto conta la differenza di età in amore?
“L’amore non ha età” si dice, ma quanta è vera quest’affermazione? Dipende. Dobbiamo innanzitutto distinguere tra età biologica ed età anagrafica.
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Violenza psicologica nella coppia: il profilo della vittima
La coppia è costituita da due elementi che decidono di comune accordo di trascorrere del tempo insieme, di condividere qualcosa di sé, che vada “dalla mente al cuore”.
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