Miriam Cassandra
La musica rappresenta il sottofondo delle nostre fantastiche vite, a volte più melodrammatica altre più tecno e altre ancora più rock. C’è …
Leggi tuttoLe canzoni che ascoltiamo possono dirci molto su chi siamo
Non tutte le storie d’amore sono per sempre, “l’amore è eterno finché dura”. E le storie d’amore terminate sono una buona palestra …
La rabbia è un’emozione positiva o negativa? La rabbia è un’emozione. È un’emozione che ci aiuta a gestire i pericoli e che …
Leggi tuttoCome si vive con una persona perennemente arrabbiata
La società da sempre ci insegna a sorridere anche quando non abbiamo nulla di cui sorridere, a mostrarci felici quando siamo tristi, …
Leggi tuttoPsicologia del dono: accettare un regalo o rifiutarlo?
“Perché è scomparso il piacere della lentezza? Dove mai sono finiti i perdigiorno di un tempo? Dove sono quegli eroi sfaccendati delle …
La voglia di maternità sembra comparire più avanti nel tempo. Oggi, più di qualche decennio fa, molte donne possono affermare di sentirsi …
Leggi tuttoVoglia di maternità: esiste il momento giusto per diventare madri?
Nessuno di noi par essere un traditore eppure la maggior parte di noi è stata tradita almeno una volta nella vita. C’è …
I consigli della dott.ssa Miriam Cassandra (psicoterapeuta cognitivo-interpersonale) su come mantenere una relazione a distanza e mantenere accesa la condivisione emotiva anche quando il partner è lontano.
La vita mette a dura prova ogni relazione d’amore: la routine, le esigenze diverse, i nuovi legami e… con la bella stagione anche i flirt estivi.
Parliamo di amicizia tra uomo e donna: può esistere davvero? L’amicizia tra due persone di sesso opposto con lo stesso orientamento sessuale …
Viaggiare è un modo per scoprire nuovi mondi, nuove culture, scoprire nuovi cibi da assaporare e nuove lingue da ascoltare. Ma ognuno di noi ha un’idea di vacanza differente, tanto che spesso la vacanza diventa un campo di battaglia ove mettere in atto tutte le proprie frustrazioni.
Leggi tuttoChe tipo di viaggiatore sei? 7 profili ricorrenti
Lo shopping è terapeutico e per questo direttamente ricollegabile al nostro umore. Andiamo a far compere quando abbiamo bisogno di riflettere, passeggiamo …
Leggi tuttoIl valore terapeutico dello shopping (non per tutti!)
Si pone spesso e giustamente l’attenzione sulla vittima perché è colei da salvare, quella sulla quale intervenire nel qui et ora, colei che ha subito, colei che rimarrà segnata per tutta la vita, se ha avuto la fortuna di rimanere in vita. Ma chi è lo stalker?
L’autostima non è una dote che colpisce i più fortunati come un fulmine a ciel sereno, non è un regalo che Dio …
Leggi tuttoLa costruzione dell’autostima, dall’infanzia all’età adulta
La fine di un anno e l’inizio di un altro rappresenta un capitolo che si chiude ed uno che si inizia nuovamente …
Leggi tuttoEsercizio per rispettare i buoni propositi del nuovo anno