Prova a rispondere a queste domande per capire davvero quanto tieni a te stesso
Parliamo spesso di amor proprio ma leggendo i vostri commenti su Facebook è chiaro che c’è molta confusione sul significato dell’amore di …
Perché diventiamo insicuri? La spiegazione psicologica
Da adulti diventiamo tutti genitori di noi stessi e, chi non veste il ruolo in modo adeguato (vuoi per scomode eredità, vuoi …
Perché non sopporto il contatto fisico? Ecco la spiegazione psicologica
«Non sopporto chiunque mi tocchi! Mi dà un fastidio! Soprattutto se sono persone conosciute da poco… ma insomma, che bisogno c’è?! Rispetta …
Se vuoi sentirti apprezzato e rispettato fai conoscere i tuoi confini. Ecco come riuscirci
Sappiamo che le persone non possono entrare nelle nostre case, auto o conti bancari. Perché non ci è stato insegnato questo rispetto …
Come applicare il “NO CONTACT” con le persone che ci feriscono
Il rispetto è alla base delle relazioni con gli altri e del rapporto con se stessi. Infatti, anche il rispetto per la propria …
3 cose che devi sapere se vuoi superare questo momento difficile
Capita prima o poi di imbattersi in eventi dolorosi; è ovvio, nessuno può esserne immune! E la mia non è una visione …
Come mettere dei paletti con le persone invadenti
Ti sarà capitato di avere a che fare con persone che vogliono mettere becco nelle tue cose (le classiche persone lancia-giudizi), che …
Il subconscio condiziona i nostri comportamenti: il pilota automatico del cervello
Le due parole – subconscio e inconscio – vengono spesso utilizzate nel linguaggio comune come sinonimi, ma indicano realtà differenti. Il subconscio …
Chi fa queste 5 cose sa godersi a pieno la vita
Guardandoti intorno, sicuramente avrai l’impressione che esistano persone fortunate e persone meno fortunate. Dalla parte dei meno fortunati abbiamo persone che, con il passar del …
Le abitudini delle persone felici, 7 psicoesercizi alla felicità
Se provi a digitare sul motore di ricerca Google la domanda «come essere felice», ti compariranno 61 milioni di “risposte”. Insomma, una …
Non aspettare che qualcuno arrivi a salvarti, solo tu puoi davvero salvare te stesso
Ogni bambino merita l’accudimento di cui necessita. Qualsiasi figlio merita la “madre sufficientemente buona” di cui parlava Donald Winnicott. Purtroppo ciò non …
5 semplici frasi dal forte potere trasformativo
Capitano a tutti quei giorni in cui ci sentiamo giù e abbiamo bisogno di una dose di motivazione in più per non cadere …
Il capro espiatorio: la pecora nera della famiglia
Secondo l’antica tradizione ebraica, nel giorno dell’espiazione, quando al popolo ebraico toccava fare ammenda per i suoi peccati, il sommo sacerdote sceglieva …
Come bisogna reagire alle provocazioni. Ce lo insegna un racconto Zen
Non è facile mantenere la calma, soprattutto in situazioni dove si vorrebbe scappare o urlare o dove tutto sembra fuori controllo. I …
Cosa succede se non allontani le persone che non ti apprezzano
Le relazioni umane sono una parte essenziale della nostra vita. Ci connettiamo con gli altri su vari livelli, creando legami che possono …