Quando l’ordine esteriore si riflette su quello interiore: lo space clearing
Ad ognuno di noi è capitato fare le cosiddette “grandi pulizie”: svuotare e riordinare cantine, garage, ripostigli, cassapanche o scatole che non …
Come farsi rispettare dal partner, in famiglia e sul lavoro
Chiariamo un equivoco che spesso emerge quando si parla di rispetto. Farsi rispettare non significa dominare gli altri. Farsi rispettare significa imparare a …
Come imparare a darsi Valore
Quando ci si ostina a restare in una relazione che rende infelici, rifuggendo a tutti i costi il distacco dall’altro, mettendo in …
Sei insicuro e vuoi migliorare? Segui questi 4 passi
Talento e bellezza. Non sono, forse, qualità che tutti vorremmo? E non potrebbe essere altrimenti, visto che le consideriamo fondamentali per riuscire …
Come imparare l’ottimismo: 10 regole d’oro
Si può imparare l’ottimismo? Ci si può allenare ad essere felici e a pensare positivo per vivere meglio? È pensiero comune che …
Chi si accontenta gode: che benefici arreca?
Chi si accontenta gode davvero? È nella saggezza dei vecchi detti popolari che si nascondono i più grandi insegnamenti per la vita. …
Scoraggiare il dolore ignorandolo serve solo a spostarlo altrove
Il dolore cambia profondamente le persone. Nessuno sarà più lo stesso dopo un lutto, una separazione, un tradimento. Le ferite si possono …
Ti è finita una storia d’amore? Le 5 fasi della fine di una relazione
Cos’è l’amore? Un filosofo ti spiegherebbe che è la ricerca del bene altrui senza aspettarsi nulla in cambio. Che ami davvero quando …
Perché non riesco a lasciarmi andare?
Perché non riesco a lasciarmi andare? Rigido, controllato, riflessivo. Affronta i problemi in modo lucido, pianifica le giornate nei dettagli e va …
Cosa avviene nel cervello quando facciamo sport: ecco gli incredibili effetti
La questione relativa alla relazione tra corpo e cervello si presenta, fin dalla filosofia antica, come un dibattito centrale nell’analisi del soggetto …
Come interpretare i disegni dei bambini
Per delineare la personalità di un bambino possiamo avvalerci della trasduzione figurativa, ossia l’applicazione emotiva che induce l’infante alle reversibilità proiettiva pensiero-azione. …
La capacità di rialzarsi più forti: la resilienza
Per spiegare il concetto di resilienza, proviamo a pensare a un evento negativo di una certa importanza, come il lutto. Il processo …
I grandi errori che commettono i dipendenti affettivi
Ogni individuo è in qualche misura dipendente dagli altri; non è raro trovare persone che vivono dei seri conflitti sui loro sentimenti …
Lettera alla mia autostima ferita dalle relazioni tossiche
Credi di essere stata vittima di una relazione tossica? Allora questo breve articolo potrebbe interessarti. Non sei sola, può essere capitato a …
Angoscia abbandonica: il timore di essere dimenticati e restare soli
“Volenti o nolenti l’abbandono ci introduce, dal primo momento in cui lo subiamo, in una terra desolata che non conoscevamo, ci fa …