Se non hai fiducia nelle relazioni e hai paura di costruire legami profondi, leggi
L’intimità. Quella particolare vicinanza emotiva che ci pone in relazione in modo autentico con gli altri, facendo circolare emozioni e sentimenti profondi. …
Perché non riesco a piangere per la morte di una persona cara?
Un lutto improvviso rappresenta una sfida profonda e immensamente complessa per coloro che rimangono; è scioccante e disorientante, riducendo la nostra capacità …
Perché certe persone sono sempre arrabbiate?
Ci sono persone che sono costantemente arrabbiate, come se la rabbia fosse il loro stato naturale! Queste persone non esitano un secondo …
Le tue scelte anche se sofferte sono lo specchio della tua forza interiore
Forza interiore! C’è chi ne ha da vendere e chi no. Io appartengo alla prima categoria. È una risorsa che ho allenato …
12 modi di litigare con il partner in modo intelligente
Nella stragrande maggioranza delle coppie, dopo il primo momento magico di innamoramento, subentrano meccanismi della personalità che portano al conflitto. Tra due …
La causa delle tue frustrazioni sono quei pesi virtuali che ti trascini inconsapevolmente
Magari non ne siamo consapevoli, ma la causa delle nostre frustrazioni sono quei pesi virtuali che ci trasciniamo inconsapevolmente e ci accompagnano …
Perché non mi ama più? I motivi per cui si smette di amare
Può l’amore finire da un giorno all’altro? Parliamo sempre dell’innamoramento e dell’inizio dell’amore come di un momento incredibile, pieno di energia e di …
Cosa si nasconde dietro il dismorfismo di Marco Mengoni
In psicologia, quando abbiamo di fronte un sintomo, non è mai quella la vera affezione da affrontare. Proprio come in medicina, si …
Non puoi cambiare le cose che ti accadono però puoi decidere come affrontarle. Ti spiego come
”Credo sia questo il vero amore: avere l’impressione di stare al centro della propria vita, non ai margini. Nell’angolo giusto. Senza avere …
Le peggiori frasi che puoi dire a chi soffre nell’animo
La vita non è semplice, non lo è affatto, per nessuno. Ciascuno di noi nell’arco della vita può trovarsi in situazioni di …
Quando tutti i tuoi amici sono fidanzati, sposati, con figli (tranne te)
Da bambini ci chiedevano «ce l’hai la fidanzatina?» (o il fidanzatino?). Poi «ce l’hai il ragazzo?» e anche oggi, ancora da adulti, …
Cosa può succederci se non riceviamo affetto: conseguenze a livello cerebrale
Chiamiamole dimostrazioni di affetto… coccole carezze, tenerezze, vezzeggiamenti. Sono loro a rendere la nostra vita meno triste, meno stressante, più felice ed …
Chi ti critica è una persona che rosica! 12 motivi
Riporto una conversazione con una mia amica: “vorrei fare un corso di meditazione, magari il mio stress diminuisce” E lei mi risponde …
8 errori apparentemente innocui che ti rendono una persona insicura
L’insicurezza pone le radici nella bassa autostima, una forza vampirizzante che ci fa sentire vulnerabili di fronte a qualsiasi cosa. Fin da giovani …
Questi segnali ti faranno capire che il peggio è passato
“Le fragilità fanno parte di noi. Ci appartengono e in quanto tali vanno amate. È bene che non infieriamo, ma ci riconciliamo …