Difendersi dal ricattatore emotivo
Il ricatto emotivo è una forma di controllo che ricorre al senso di colpa, all’obbligo o alla paura per fare in modo …
Persone da allontanare in amore per la propria salute mentale
Quando incontriamo delle difficoltà è normale vedere le cose con una certa negatività. Il nostro atteggiamento in tali occasioni è ciò che …
Dimmi che padre hai e ti dirò che uomo cerchi
Ci sono donne che lo vogliono uguale e altre che vanno in cerca di un partner che sia l’opposto. Il padre gioca …
I pensieri autosabotanti
A volte non riusciamo a capire certi nostri comportamenti, soprattutto una certa categoria di azioni che possiamo chiamare auto-sabotanti, autodistruttive, che vanno …
Come smettere di darsi troppo per amore
Il rapporto ideale è quello in cui entrambi i membri si compromettono allo stesso livello e si amano nello stesso modo. Tuttavia, …
Non elemosinare l’amore altrui, chi ti fa sentire invisibile non ti merita
Non elemosinate amore a chi non ha tempo per voi, a chi pensa solo a se stesso. Non fatelo mai. Non vi …
Ghosting: ecco 20 segnali premonitori
Improvvisamente il partner scompare; non risponde più al telefono, non legge i messaggi, cestina le email e rifiuta ogni contatto delegando al …
Quando finisce un amore: come medicare le ferite emotive quando dimenticare sembra impossibile
Un interessante studio condotto dal professor Edward Smith della Columbia University (Kross et al., 2011) ha evidenziato come il dolore per la fine …
Meccanismi di difesa psicologici che attuiamo ogni giorno
Chi ha subito una forte delusione d’amore, tende spesso a difendersi dalla propria sofferenza generalizzandola e sostenendo che “tutti i rapporti d’amore …
Quando il partner non vuole impegnarsi: perché succede e cosa fare
Cosa succede quando lui non vuole impegnarsi? In questo articolo parlerò del problema creato da un partner che non si vuole impegnare …
Prima di aumentare l’autostima, capiamo cosa la fa peggiorare!
L’autostima è un qualcosa che viene prima o dopo un’attività? Questa è una domanda che mi capita di porre più volte a …
Non amare per paura di soffrire: sindrome da disconnessione interiore
Soffrire per amore è doloroso. Quando finisce una storia si vive spesso un trauma, ma occorre davvero rinunciare all’amore per non soffrire? «Rifiutarsi …
Sovraccarico mentale? Ecco come liberarsene!
Sovraccarico mentale: cosa ti viene in mente? Di sicuro un senso di stanchezza, mancanza di energie e tante tante cose da fare …
Vuoi davvero cambiare? Ecco le 5 fasi che attraverserai per diventare ciò che desideri
Cambiare è possibile! In realtà è qualcosa che facciamo per tutta la vita, per effetto del tempo e dei diversi bisogni, caratteristici …
Vivere in pace con se stessi: come riuscirci
Vivere in pace con se stessi assicura soddisfazione, armonia interiore, migliore gestione dello stress e un benessere generale che si riflette nel …