Atteggiamenti tipici delle persone rigide
Se credi di essere emotivamente rigida sappi che non c’è nulla di sbagliato in te, la rigidità emotiva è qualcosa che subisci oggi …
10 domande che devi porti ogni sera per rafforzare la tua autostima
Troppo spesso ci troviamo travolti dal vortice di pensieri negativi che rafforzano gli stati d’animo negativi che a loro volta rafforzano i …
Quando è salutare chiudere una relazione: 10 indizi per capirlo
La massima aspirazione che ognuno ha è quella di amare ed essere ricambiati e su questo cardine ruota tutta l’impalcatura di una …
Gli effetti sul corpo (scientificamente provati) dell’amore ricevuto durante l’infanzia
Ciò che sto per scriverti cambierà radicalmente il modo in cui ti vedi e anche il modo a cui tu pensi al …
7 segnali che sei cresciuto con genitori immaturi
Nell’ideale, ognuno di noi sarebbe dovuto crescere in un contesto supportivo con genitori risolti, maturi e, soprattutto, consapevoli delle proprie responsabilità. Crescendo …
Frasi ingannevoli del partner che vuole influenzarti
Avere una relazione con un manipolatore emotivo è profondamente tossico. Il suo comportamento è fortemente destabilizzante per l’equilibrio psicologico di chi cerca …
4 modi per rendere la tua relazione più profonda e appagante
Tutti desideriamo amare ed essere amati, ma come possiamo realizzare questa ambizione se nessuno ci ha mai spiegato come prenderci cura delle …
Alcune persone entrano nella tua vita per insegnarti a non essere come loro
Nella nostra vita incontriamo una vasta gamma di persone, alcune delle quali hanno un impatto positivo su di noi, mentre altre possono …
Segnali tipici di una relazione tossica in famiglia
Le relazioni tossiche all’interno della famiglia possono avere un impatto devastante sulla vita di una persona. Sono caratterizzate da dinamiche disfunzionali, mancanza …
Come cambia la tua vita se smetti di fare queste cose
La ricerca della felicità e del successo nella vita è un obiettivo comune a tutti noi. Tuttavia, spesso ci sono abitudini o …
Come entrare nella mente (e nel cuore) di qualcuno
Quando ci piace qualcuno, vorremmo che le nostre emozioni fossero ricambiate. Vorremmo vedere nei suoi occhi interesse e, in modo più pratico, …
Perché siamo attratti dagli amori impossibili?
Occorre avere chiara una cosa: tutti gli incontri che facciamo hanno un senso, anche quelli che ci fanno star male come capita …
Segnali che ti stai auto svalutando e come Imparare ad Amarti
L’autostima e l’amore di sé sono aspetti fondamentali della salute mentale e del benessere emotivo. Avere una sana dose di autostima ci …
Segnali tipici di chi è cresciuto con genitori invischianti
Essere figli adulti di genitori invischianti è estremamente difficile. Lo è perché non si può contare sulla comprensione di nessuno, lo è …
Come accettare e superare ciò che ci fa star male
Il dolore psicologico è una condizione che, prima o poi, investe chiunque. E’ un’esperienza totalizzante, si impossessa dei nostri limiti, dei confini …