Come cambia la tua vita se smetti di fare queste cose
La ricerca della felicità e del successo nella vita è un obiettivo comune a tutti noi. Tuttavia, spesso ci sono abitudini o …
Come entrare nella mente (e nel cuore) di qualcuno
Quando ci piace qualcuno, vorremmo che le nostre emozioni fossero ricambiate. Vorremmo vedere nei suoi occhi interesse e, in modo più pratico, …
Perché siamo attratti dagli amori impossibili?
Occorre avere chiara una cosa: tutti gli incontri che facciamo hanno un senso, anche quelli che ci fanno star male come capita …
Segnali che ti stai auto svalutando e come Imparare ad Amarti
L’autostima e l’amore di sé sono aspetti fondamentali della salute mentale e del benessere emotivo. Avere una sana dose di autostima ci …
Segnali tipici di chi è cresciuto con genitori invischianti
Essere figli adulti di genitori invischianti è estremamente difficile. Lo è perché non si può contare sulla comprensione di nessuno, lo è …
Come accettare e superare ciò che ci fa star male
Il dolore psicologico è una condizione che, prima o poi, investe chiunque. E’ un’esperienza totalizzante, si impossessa dei nostri limiti, dei confini …
Test psicologico: quale zona del parco è più sicura?
Luogo di tranquillità, di contemplazione, di rilassamento, il parco, con la sua ricchezza di metafore, è in grado di facilitare la discesa …
Questi segnali indicano se la tua relazione ti appaga o ti danneggia
Come amiamo? Tanti sono gli esperti che si sono posti questa domanda. Le ricerche hanno evidenziato che esistono tanti modi di amare …
Comportamenti tipici delle persone che hanno sofferto troppo in passato
A volte le brutte esperienze sono solo brutte esperienze, altre volte possono insegnarci qualcosa, ma solo se abbiamo gli occhi per guardare in …
Cosa fanno le persone che NON vogliono soffrire per la fine di una storia
La fine di un amore fa male: non ci sentiamo mai pronti anche se in passato abbiamo già conosciuto abbandoni e distacchi. …
Le maschere sociali che indossiamo per piacere, compiacere ed essere accettati dagli altri
Quando veniamo al mondo siamo completamente indifesi e in balia degli stati umorali, delle capacità, delle ansie e dei comportamenti dei nostri …
Se pensi che la tua relazione ti farà soffrire hai 30 domande per capirlo
Nelle relazioni amorose tendiamo, troppo spesso, a normalizzare o giustificare il comportamento del partner. Siamo soliti giustificarlo con frasi tipo “ha un …
3 domande curative da porti quando sei arrabbiato
La rabbia è un’emozione utilissima e funziona un po’ come un ombrello: quando qualcosa ci minaccia emerge per proteggerci. Tiene lontani opportunisti, …
5 cose che devi assolutamente fare se vuoi evitare rimpianti nella vita
“Se non avessi fatto…“; “Se non avessi detto…“. Così vivono troppi di noi, di rimpianti, rimuginando di continuo su cause, colpe, rimorsi …
Come capire che ti stai sacrificando troppo per il partner
Quando si è in una relazione, è naturale dedicare tempo ed energia al proprio partner. Spesso si parla di “sacrifici per amore”. …