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7 bombe a orologeria che stanno per distruggere la tua relazione

di Anna De Simone

Quando una relazione d’amore inizia sono tutti rose e fiori, per come ogni novità, c’è l’entusiasmo degli albori. C’è la voglia di scoprirsi, di …

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Le scuse più assurde (e più comuni) per giustificare un tradimento

di Ana Maria Sepe

Partiamo con dei dati statistici: secondo l’Osservatorio Europeo dell’Infedeltà (realizzato all’istituto di sondaggi francese Ifop su un panel di donne e uomini …

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Fai questi cambiamenti nella vita di tuo figlio prima che sviluppi un malessere emotivo

di Ana Maria Sepe

Gli esperti nel campo della psicoanalisi concordano sul fatto che la qualità delle cure ricevute durante l’infanzia possa determinare, in maniera tangibile, …

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7 comportamenti apparentemente innocui che ci condannano a una vita infelice

di Ana Maria Sepe

Ognuno nasce con la capacità di essere resiliente cioè di riorganizzare positivamente la propria vita dinanzi alle difficoltà, coltivando le risorse che …

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Bambini autoritari: come insegnare a tuo figlio il rispetto delle regole

di Ana Maria Sepe

Sembra che in alcune famiglie i ruoli si siano invertiti e siano i bambini ad avere il controllo. “Non voglio andare a …

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Se non hai fiducia nelle relazioni e hai paura di costruire legami profondi, leggi

di Ana Maria Sepe

L’intimità. Quella particolare vicinanza emotiva che ci pone in relazione in modo autentico con gli altri, facendo circolare emozioni e sentimenti profondi. …

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Come i problemi alla spina dorsale si manifestano anche negli organi del corpo

di Ana Maria Sepe

La colonna vertebrale è il pilastro fondamentale della nostra esistenza, non solo per al sua struttura, ma per tutto ciò che ricopre …

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Le cinque ragioni per cui non riusciamo a innamorarci di chi vorremmo

di Ana Maria Sepe

Li abbiamo sentiti tutti: quelli per cui “Le donne sono tutte stronze”, quelle per cui “Gli uomini sono tutti uguali”. Insomma, persone …

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Perché non riesco a piangere per la morte di una persona cara?

di Ana Maria Sepe

Un lutto improvviso rappresenta una sfida profonda e immensamente complessa per coloro che rimangono; è scioccante e disorientante, riducendo la nostra capacità …

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Vuoi migliorare la produzione di serotonina? Ecco cosa fare

di Anna De Simone

E’ stata soprannominata in modo improprio come «l’ormone della felicità o del buonumore» ma in realtà la serotonina non è un ormone, …

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Perché certe persone sono sempre arrabbiate?

di Ana Maria Sepe

Ci sono persone che sono costantemente arrabbiate, come se la rabbia fosse il loro stato naturale! Queste persone non esitano un secondo …

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Se punisci sempre tuo figlio domani raccoglierai solo rabbia e rancore

di Ana Maria Sepe

In un’indagine pubblicata nel 2012 da Save the Children emergono dati molto interessanti sul tema delle punizioni fisiche in Italia: quasi la …

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Le tue scelte anche se sofferte sono lo specchio della tua forza interiore

di Ana Maria Sepe

Forza interiore! C’è chi ne ha da vendere e chi no. Io appartengo alla prima categoria. È una risorsa che ho allenato …

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12 modi di litigare con il partner in modo intelligente

di Ana Maria Sepe

Nella stragrande maggioranza delle coppie, dopo il primo momento magico di innamoramento, subentrano meccanismi della personalità che portano al conflitto.  Tra due …

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Già da piccolo hai dovuto imparare in fretta a fare l’adulto

di Anna De Simone

“Eri solo una bambina ma crescevi e maturavi prima del previsto. Anche se il tuo corpo era minuto e si stava ancora …

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