Segnali che hai ferite emotive che non ti lasciano andare avanti
Ogni giorno della nostra vita è il frutto di ciò che portiamo con noi. Anche se eliminiamo dalla nostra coscienza gli eventi …
Come affascinare e conquistare chi ti interessa: l’arte di sedurre
Nelle fasi iniziali delle relazioni c’è quindi un gioco e moto continuo tra l’essere ciò che si è e ciò che si …
Le 8 dinamiche tipiche che rovinano le relazioni
Siamo esseri sociali, nessuno è un’isola, siamo tutte maglie che costituiscono la grande catena della vita. Qualsiasi tipo di relazione, (sia sociale, …
Trascuratezza emotiva nell’infanzia
È peggio essere ignorati o criticati continuamente? Non è facile rispondere a questa domanda perché entrambe le realtà costituiscono una chiara forma …
Come affrontare i momenti difficili
I consigli utili sono un regalo prezioso che, nei momenti difficili, raggiunge il suo massimo valore. Chi non ha mai attraversato uno …
Asse intestino-cervello: come la psiche condiziona il tuo corpo
L’intestino è una parte dell’organismo spesso sottovalutata, svolge infatti funzioni importanti che contribuiscono al nostro benessere fisico, ma anche a quello psicologico. Non …
I rischi delle relazioni sbagliate
Qualsiasi rottura amorosa comporta un dolore per le persone coinvolte, tale che devono imparare a superarla per andare avanti. Tuttavia, alcune rotture …
Piangere è segno di forza interiore, ecco perché
Quante volte ci hanno detto: “Se devi piangere fallo, dopo andrà meglio”. In effetti le lacrime funzionano da anestetico naturale: aiutano a …
Cosa fare se il partner ti tradisce
L’infedeltà è qualcosa di davvero doloroso in una coppia. Quando accade, sentiamo che la fiducia e il rispetto che avevamo per il …
8 cose da leggere quando credi di non essere abbastanza
Tutti noi almeno una volta abbiamo fatto un pensiero negativo su noi stessi. Può essere che pensiamo di non essere abbastanza bravi, …
Accetta la tua realtà se vuoi evitare altra sofferenza
Ogni esperienza che viviamo influisce sul nostro modo di agire, sentire e pensare. In qualche modo ci trasforma, che sia poco per …
Comportamenti tipici dell’abuso emotivo
Le cicatrici dell’abuso emotivo a volte sono difficili da individuare. A differenza dell’abuso fisico, spesso quello emotivo si fa e si riceve …
Come migliorare l’atteggiamento posturale: correlazione tra postura ed emozioni
La connessione corpo-mente-emozioni, è il modo in cui il nostro corpo si dispone nell’ambiente circostante in base ai sentimenti, alle situazioni. Questa …
Le responsabilità che ti scarica addosso il manipolatore (e di cui devi liberarti!)
L’abuso emotivo non è facile da riconoscere, soprattutto da parte di chi lo subisce. Molte persone che subiscono un abuso emotivo non sono consapevoli …
Come cambiare vita ed essere felici: il tuo superpotere
Non so se rifletti mai su come cambiare vita ed essere felici. Se ti sei mai posto questo interrogativo, c’è un fatto …