Trattamento del silenzio, la manipolazione emotiva senza parole
Quando provi a pensare a una forma di abuso emotivo o abuso verbale, finisci con l’immaginare qualcuno che urla, s’infuria, offende, si …
Test psicologico: quale azione compieresti?
La casa in cui vivi rappresenta l’ambiente in cui ti senti protetto, gli oggetti che ti circondando evocano in te una certa …
Quello che indossi influenza il tuo umore (e anche il tuo comportamento)
Non c’è niente di nuovo nell’idea ampiamente diffusa che il nostro “sguardo” influenzi il modo in cui gli altri ci percepiscono e …
4 modi (scientificamente provati) per farti subito nuovi amici
Sentirsi soli non è affatto bello, anzi, è terribile. I social network che potrebbero essere ottimi alleati, possono farci sentire ancora più …
Come diventare una persona carismatica acquisendo le giuste competenze
E’ capitato a tutti di notare qualcuno non certo per la sua bellezza ma per la sua personalità carismatica e per quel fascino ammaliante …
8 modi per ridurre l’ansia, adesso!
Se avessi la possibilità di alleviare la tua ansia, non la coglieresti subito? Ebbene… quella possibilità ce l’hai e oggi voglio condividere …
Dietro un adolescente difficile si nasconde un bambino che ha sofferto tanto
L’adolescenza è spesso descritta -anche da psicologi e pedagogisti- come un periodo di profonda crisi. In realtà questo è inesatto: l’adolescenza è …
7 bombe a orologeria che stanno per distruggere la tua relazione
Quando una relazione d’amore inizia sono tutti rose e fiori, per come ogni novità, c’è l’entusiasmo degli albori. C’è la voglia di scoprirsi, di …
Vuoi migliorare la produzione di serotonina? Ecco cosa fare
E’ stata soprannominata in modo improprio come «l’ormone della felicità o del buonumore» ma in realtà la serotonina non è un ormone, …
Già da piccolo hai dovuto imparare in fretta a fare l’adulto
“Eri solo una bambina ma crescevi e maturavi prima del previsto. Anche se il tuo corpo era minuto e si stava ancora …
Cosa si nasconde dietro il dismorfismo di Marco Mengoni
In psicologia, quando abbiamo di fronte un sintomo, non è mai quella la vera affezione da affrontare. Proprio come in medicina, si …
Quando tutti i tuoi amici sono fidanzati, sposati, con figli (tranne te)
Da bambini ci chiedevano «ce l’hai la fidanzatina?» (o il fidanzatino?). Poi «ce l’hai il ragazzo?» e anche oggi, ancora da adulti, …
10 indicatori di ADHD nell’adulto: parliamo di adulti irrequieti
Ti capita di essere impaziente che il tuo interlocutore finisca di parlare? Oppure di finire le sue frasi nella conversazione? Magari rimandi …
Comportamenti che il partner adotta per sminuirti in modo sottile
Sono mille e più i comportamenti che un partner può adottare per sminuirti in modo sottile, passando completamente inosservati alla tua consapevolezza …
La regola dei dieci anni: cambia la tua vita ogni decennio
«Cosa vuoi fare da grande?», quante volte te l’hanno chiesto quando eri bambino? In effetti, anche oggi, ripensi mai a quali fossero …