Manipolazione emotiva in atto: le strategie che il manipolatore usa per influenzare la sua preda
La manipolazione emotiva è una sorta di passo a due, ballato da due persone con caratteristiche complementari: una delle due (tipicamente il …
Perché siamo portati a rimandare ogni cosa? La procrastinazione
La procrastinazione è quel piccolo intervallo che intercorre tra il momento in cui pensiamo di affrontare una determinata incombenza e quello in …
Applicare le regole del «Body Positive» sul proprio corpo
L’immagine corporea è una complessa combinazione di pensieri e di sentimenti che proviamo riguardo al nostro corpo. In tv e sui social media, …
Incapacità di provare sentimenti: l’alessitimia
Ci sono persone incapaci di distinguere le proprie emozioni, di riconoscerle e di comunicarle. Persone che sembrano vivere in un limbo psicologico …
Come si differenzia l’amore sano dall’amore tossico
Le persone instaurano legami fin dal momento in cui nascono. Forse amare, o il suo derivato volere bene, sono i verbi che …
Autolesionismo: quando le emozioni sono insostenibili
L’autolesionismo consiste nel danneggiamento del proprio corpo attraverso lesioni auto-inflitte intenzionalmente come tagli, morsi, abrasioni, graffi e pugni. Questa pratica interessa il …
A tu per tu col vampiro energetico
Ogni relazione si basa sullo scambio. Si scambiano consigli, opinioni, informazioni, regali, favori e, tra donne, è molto comune perfino scambiare i …
Il disturbo Ossessivo Compulsivo nei bambini
Il Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC) è considerato un disturbo cronico e invalidante caratterizzato dalla presenza di ossessioni e/o compulsioni. Le ossessioni sono …
Gli Haters, coloro che si sfogano sul web
C’è uno spazio democratico, dove chiunque ha l’opportunità di esprimere il proprio pensiero: il web. Questa opportunità di libertà di espressione però, …
Bambino vulnerabile e genitore punitivo: come guarire con la Schema Therapy
Secondo Jeffrey Young, ideatore della Schema Therapy, quando si sperimentano nell’infanzia ripetute esperienze in cui i bisogni fondamentali del bambino non sono …
Sindrome da shopping compulsivo, le emozioni in bancarella
La cosiddetta sindrome da shopping compulsivo non è solo lo sfondo ironico e un po’ dissacrante del ben noto romanzo di Sophie …
La consapevolezza del dolore come fonte di cambiamento
Sabato mattina, era una bella giornata di primavera. Mi ero alzata presto. Lui stava arrivando in aeroporto e volevo fargli una sorpresa. …
L’analogia cibo-amore nel Binge Eating Disorder
La conoscenza di questo disturbo è relativamente recente, poiché solo da qualche tempo viene diagnosticato con maggior frequenza distinto da anoressia e …
Come guarire dal perfezionismo e godersi la vita
Sentiamo spesso parlare di perfezionismo e manie di perfezionismo, ma cosa sono in realtà? Di cosa si tratta, quali sono le correlazioni …
Le peggiori tattiche che i manipolatori usano per svilirti e controllarti
La manipolazione emotiva è qualcosa che nella nostra quotidianità ci troviamo a vivere molto più spesso di quanto si possa pensare. Ogni …