Jung diceva “ Io non sono ciò che mi è capitato di essere. Io sono ciò che ho scelto di diventare” . Tutti abbiamo chiaro che non è possibile essere felici tutto il tempo e che ci sono alcune situazioni in cui è inevitabile essere tristi. Tuttavia, molte volte siamo infelici senza sapere che la felicità dipende dalla nostra scelta di essere felici.
Leggi tutto11 cose che non puoi permetterti di sprecare se vuoi essere felice
Lo specchio riflette la tua immagine o almeno è questo quello che credi di vedere ogni giorno quando ti osservi ma la …
Una persona passivo-aggressiva è in grado di rendere le persone intorno a sé totalmente nevrotiche, ma allo stesso tempo il suo stile di abuso è talmente subdolo che non si capisce come faccia e quasi non se ne accorge lui stesso (o lei).
Leggi tuttoCaratteristiche del passivo-aggressivo (sottospecie di narcisista)
Quante volte ci è successo di confrontarci con persone che tendono allo scontro, che approfittano della bontà altrui o che esagerano con le critiche e i giudizi?
Leggi tutto10 tipologie di persone che dobbiamo allontanare dalla nostra vita
“Sei UN disastro!” A chi non è capitato di ricevere una frase del genere, sul lavoro o nella vita privata. Adesso un recente studio conferma che ricevere una critica, una osservazione pungente o un giudizio negativo resta nella mente più a lungo di un complimento.
La gestione delle emozioni è un’ abilità fondamentale della nostra vita perché noi viviamo di emozioni, e se non impariamo a gestirle saranno loro a gestire noi nei momenti importanti della nostra vita. Non saper intervenire sul proprio stato emotivo vuol dire essere in balia di forze interne con risultati dannosi o limitanti sulla nostra vita.
Leggi tuttoCome gestire le emozioni con la tecnica della ruota
La sensibilità è un tratto del carattere non presente in tutti nella stessa misura. Alcune persone sono infatti istintivamente più emotive, empatiche e attente ai bisogni altrui rispetto ad altre.
Questo non vuol dire che chi è più distaccato sia una persona cattiva o insensibile, ma semplicemente che esiste al mondo chi questa sensibilità ce l’ha più marcata.
Leggi tuttoPersone Altamente Sensibili: ti rispecchi in queste 14 caratteristiche?
Vi è mai successo di incontrare una persona che fin dal primo dialogo vi è sembrata davvero speciale? Mi riferisco a quelle persone che hanno l’innato talento di risultare simpatici e di mettere a proprio agio gli altri con naturalezza.
Molti di noi si sono fatti carico di pesi e problemi altrui in diverse occasioni. Lo facciamo in assoluta libertà, convinti che se amiamo o apprezziamo qualcuno, la cosa più giusta da fare sia aiutarlo, sostenerlo e condividere le sue difficoltà.
Leggi tuttoAscoltate i problemi degli altri, ma non fateli diventare vostri
Vi siete mai chiesti quali fossero le caratteristiche delle persone emotivamente intelligenti? Negli ultimi anni si è parlato molto di intelligenza emotiva dato che si tratta di un fattore chiave non solo per avere successo a livello professionale, ma anche nel campo delle relazioni interpersonali e per godere di una vita piena. Tuttavia, cosa differenzia le persone emotivamente intelligenti dal resto?
Leggi tutto20 caratteristiche che hai, solo se sei dotato di intelligenza emotiva!
Le sfide che si presentano lungo il nostro cammino non sono sempre facili da affrontare; certo non bisogna mollare alla prima difficoltà, ma ci sono sintomi, spaccature e crepe insanabili che dovrebbero farci capire che è il momento di lasciar andare.
Leggi tuttoI segnali che indicano che dovremmo abbandonare il nostro proposito
Il tempo scorre inesorabile, si cresce….ma crescere non vuol dire necessariamente essere maturi. Non è il tempo che ci fa cambiare prospettiva e ci fa crescere, ma le esperienze che abbiamo vissuto. Perché quando si tratta del cammino della vita, spesso ciò che conta non sono i risultati raggiunti, ma la persona che siamo diventati mentre prendevamo le nostre decisioni.
Leggi tuttoNon è il tempo che ci fa crescere ma le esperienze che abbiamo vissuto
Siamo molto più di un involucro, più di un sorriso che trasmette felicità ed empatia. Dietro il nostro volto e nel nostro cuore, si trovano le cicatrici che gli altri non possono vedere, ma che ci definiscono come persone.
Leggi tuttoNon giudicarmi: non sono tutto ciò che vedi, né vedi tutto ciò che sono
Quando una coppia è in crisi potrebbe essere utile prendere in considerazione una psicoterapia di coppia, ma se comunque alla fine la storia si chiude, normalmente c’è una persona che viene lasciata ed una che lascia.
La paura dell’abbandono sembra essere quasi una prerogativa femminile ma non lo è! La paura dell’abbandono può essere fortemente radicata nel subconscio dell’uomo tanto quanto quello della donna. …
