Come liberarsi dalle emozioni indesiderate
Tutti noi proviamo emozioni; alcuni di noi le sperimentano incontrollate e incontrollabili, altri non riescono a riconoscerle e a dargli un nome. …
Come reagire nei momenti difficili: le frasi motivazionali
Dobbiamo imparare a godere di noi stessi, quando siamo soli e in compagnia, ed evitare che la nostra felicità dipenda dagli altri. …
Sindrome di Procuste, disprezzare il successo altrui
«Tu non puoi essere migliore di me. Non puoi avere ciò che ho io o peggio ancora, non puoi possedere cose migliori …
L’arte del riversare le colpe sugli altri: la sindrome del deresponsabilizzato
Riversare le colpe sugli altri, attribuire le responsabilità di propri errori su chi ci sta vicino, evitare di fare i conti con …
Le donne forti e l’amore
Chi sostiene che il cuore di una donna sia debole, si sbaglia. Poche cose palpitano con tanta forza ed emanano tanta luce …
10 caratteristiche che indicano che sei una persona empatica
Quando usiamo la parola Empatia, di che cosa parliamo? Ne sentiamo parlare spesso ma sappiamo davvero cosa significa? Per comprenderne il significato …
30 domande da porre a te stesso per fare chiarezza dentro di te
Tenere un diario giornaliero può essere davvero divertente, interessante e anche molto utile: può aiutarci a conoscerci meglio, a stabilire e portare …
I rischi della dipendenza affettiva
Vi è mai capitato di provare una dipendenza emotiva smisurata? Qualcuno è stato molto dipendente da voi e vi ha lasciato a …
Le ferite causate da chi doveva amarci
Fin dal concepimento introiettiamo la relazione con nostra madre, assorbendone ogni espressione, ogni singolo stato d’animo, ogni suo momento di felicità e …
Come smettere di sabotarsi da ora
Uno dei problemi che ostacolano la nostra crescita personale e causano disagio è la tendenza a sottovalutarsi e a porre ostacoli che …
6 passi per guarire dall’abuso emotivo
L’abuso psicologico è una forma di violenza subdola e assai difficilmente riconoscibile all’esterno. Si tratta di una forma di abuso spesso molto …
Cosa vivono gli adulti che non sono stati amati da bambini
L’attaccamento è alla base dello sviluppo umano ed è un’indubbia fonte di soddisfazione di vita. Ma cosa succede agli adulti che non …
Emozioni e schiena: quale correlazione?
Platone diceva che il corpo è la prigione dell’anima. A volte, infatti, invece di essere un nostro alleato, si fa messaggero di …
Come trovare il vero amore
A volte le storie d’amore vanno e vengono: la convivenza non è mai facile, prima o poi le differenze vengono a galla …
Chi sono gli amici da cui stare alla larga
E’ capitato anche a voi di accorgervi che più si cresce, più la nostra lista di amici si riduce? Non vi preoccupate, …