Sei insicuro e vuoi migliorare? Segui questi 4 passi
Talento e bellezza. Non sono, forse, qualità che tutti vorremmo? E non potrebbe essere altrimenti, visto che le consideriamo fondamentali per riuscire …
Come imparare l’ottimismo: 10 regole d’oro
Si può imparare l’ottimismo? Ci si può allenare ad essere felici e a pensare positivo per vivere meglio? È pensiero comune che …
Chi si accontenta gode: che benefici arreca?
Chi si accontenta gode davvero? È nella saggezza dei vecchi detti popolari che si nascondono i più grandi insegnamenti per la vita. …
Scoraggiare il dolore ignorandolo serve solo a spostarlo altrove
Il dolore cambia profondamente le persone. Nessuno sarà più lo stesso dopo un lutto, una separazione, un tradimento. Le ferite si possono …
Ti è finita una storia d’amore? Le 5 fasi della fine di una relazione
Cos’è l’amore? Un filosofo ti spiegherebbe che è la ricerca del bene altrui senza aspettarsi nulla in cambio. Che ami davvero quando …
Perché non riesco a lasciarmi andare?
Perché non riesco a lasciarmi andare? Rigido, controllato, riflessivo. Affronta i problemi in modo lucido, pianifica le giornate nei dettagli e va …
Cosa avviene nel cervello quando facciamo sport: ecco gli incredibili effetti
La questione relativa alla relazione tra corpo e cervello si presenta, fin dalla filosofia antica, come un dibattito centrale nell’analisi del soggetto …
Come interpretare i disegni dei bambini
Per delineare la personalità di un bambino possiamo avvalerci della trasduzione figurativa, ossia l’applicazione emotiva che induce l’infante alle reversibilità proiettiva pensiero-azione. …
La capacità di rialzarsi più forti: la resilienza
Per spiegare il concetto di resilienza, proviamo a pensare a un evento negativo di una certa importanza, come il lutto. Il processo …
I grandi errori che commettono i dipendenti affettivi
Ogni individuo è in qualche misura dipendente dagli altri; non è raro trovare persone che vivono dei seri conflitti sui loro sentimenti …
Lettera alla mia autostima ferita dalle relazioni tossiche
Credi di essere stata vittima di una relazione tossica? Allora questo breve articolo potrebbe interessarti. Non sei sola, può essere capitato a …
Angoscia abbandonica: il timore di essere dimenticati e restare soli
“Volenti o nolenti l’abbandono ci introduce, dal primo momento in cui lo subiamo, in una terra desolata che non conoscevamo, ci fa …
Come comunicare con un manipolatore
Come possiamo comunicare con una persona manipolatrice? Tutti noi esseri umani siamo unici e abbiamo qualità che definiscono la nostra personalità. Tuttavia, …
Bisogni insoddisfatti durante l’infanzia ed effetti sull’età adulta
Quando nell’infanzia di un bambino vengono a mancare aspetti fondamentali quali la protezione, il senso di sicurezza, il rispetto, l’accudimento amorevole, il …
Impotenza appresa: quando pensiamo di non essere capaci
Ti sei mai chiesto come mai alcune persone sembrano bloccate nei loro problemi e nelle loro situazioni negative? Un po’ come se si …