Perdona i tuoi genitori, non hanno potuto fare meglio
Perdonare i tuoi genitori può sembrare un atto altruistico ma nella realtà dei fatti, concedere il perdono a tua madre o a …
Le cose per le quali non devi mai vergognarti
La vergogna è un’emozione che può invalidarci l’esistenza. Quando si sviluppa in modo normale, rappresenta un fattore evolutivo importante, poiché rende possibile il …
Come rispondere a chi vuole provocarti
Le frasi e i racconti orientali sono inestimabili fonti di saggezza che potremmo considerare classici poiché, ancora oggi continuano ad essere rilevanti …
Amati, prendi ogni frammento di te e maneggialo con cura
Se assumiamo un atteggiamento negativo, soprattutto di sera, difficilmente riusciremo ad eliminare questa sensazione di negatività il mattino seguente. Ovviamente, essere efficaci …
Il tuo bambino interiore ti sta comunicando qualcosa, tu ascoltalo
Hai mai pensato al motivo per cui ti senti sempre fuori posto e inadeguato? Ti sei mai chiesto cosa ti manca per riuscire in …
Ogni cosa ha il suo momento e ogni momento ha la sua opportunità
Ogni cosa ha il suo momento ed ogni momento, a sua volta, ci apre le porte verso nuove opportunità che bisogna saper …
La critica è il seme dell’intolleranza
Talvolta, chi resta in silenzio di fronte alle critiche, all’invidia o alle provocazioni non lo fa per mancanza di argomentazioni o di …
Le strategie del narcisista per irretire la propria vittima
Il narcisista è come un ragno: tesse abilmente la sua tela per intrappolarvi la preda, una trama sottile, inesorabile, vischiosa, soffocante. Ma …
Non riesci a fare le cose? Ti manca la disciplina emotiva
La disciplina emotiva è quella cosa che non ti fa mangiare fuori orario, che non ti trattiene a guardare serie tv fino …
5 domande per superare i momenti di sconforto
5 frasi curative per reagire nei momenti difficili Non vi è dubbio, le parole hanno un forte potere e questo vale sia …
Amore non corrisposto
Prima o poi capita a tutti di provare un amore non corrisposto. Ossia, di innamorarsi di qualcuno e non essere ricambiati o …
Se dai significato alla sofferenza, perderà ogni potere su di te
Anche se la psicoanalisi moderna si è allontanata completamente dalla prima teoria freudiana, sono molti i concetti del padre della psicoanalisi che …
Strategie psicologiche per affrontare i capricci dei bambini
«I capricci dei bambini sono comuni e inevitabili. Prima o poi, qualsiasi bambino fa i capricci.» Queste affermazioni sono molto frequenti. I …
Come godersi la vita
Godersi la vita, assaporarla lentamente e abbracciare il presente con intensità, con gli occhi ben aperti e il cuore sempre pronto a …
Mi sono stufato di compiacere gli altri.
Mi sono stufato di compiacere gli altri. Devo ammettere che a lungo ho creduto che far felici gli altri fosse una delle …