Come mantenere la calma con i bambini
Tra i mestieri più difficili e impegnativi, quello di genitori è sicuramente al primo posto. Essere presenti ma non pressanti, autorevoli e …
La sensibilità del carapace
Tra i giochi che preferivo fare da bambina il più divertente era sicuramente l’attenta osservazione delle persone. I loro movimenti, le espressioni, …
Ecco come puoi raggiungere la tua felicità
La piena felicità non è uno stato, ma piuttosto un percorso; ed è proprio questo percorso che vogliamo analizzare in questo articolo. …
Essere donna significa avere un cuore forte
Chi sostiene che il cuore di una donna sia debole, si sbaglia. Poche cose palpitano con tanta forza ed emanano tanta luce …
L’amicizia tra donne e l’amicizia uomo-donna
Il modo di comunicare di uomini e donne nel tempo è stato influenzato dalle norme sociali e dagli stereotipi che oggi ci …
Il Self Talk: come influenza la tua vita
Parlare da soli a voce alta sembra una cosa da pazzi, così come avere un dialogo interiore con se stessi per attenuare …
7 giochi Montessori per aiutare tuo figlio a sviluppare il QI
Nel mercato ci sono migliaia di giocattoli, ma non tutti sono adatti ai bambini piccoli. Ad esempio, è stato dimostrato che i …
Il ramo dell’irresolutezza
Tra i giochi che preferivo fare da bambina il più divertente era sicuramente l’attenta osservazione delle persone. I loro movimenti, le espressioni, …
La noia nelle quattro mura domestiche ai tempi del Covid
Corriamo corriamo e corriamo, ci lamentiamo perché corriamo sempre, ambiamo a una giornata di almeno 25 ore perché il tempo che abbiamo …
Parlare tra sé e sé: il discorso interiore. Quali i benefici?
A tutti sarà capitato di parlare a se stessi pronunciando frasi quali: “Devo ricordarmi che domani ho il dentista”, “Che faccio? Lo …
Entrare in connessione con le parti del sè
Capita di non volere sentire o provare una emozione che infastidisce o diventa col tempo scomoda…cerchiamo di evitarla, negarla, oppure al tempo …
La mente altrove, vivere con il pilota automatico
Ti è mai capitato di guidare e sbagliare strada, nonostante quello fosse il tragitto che abitualmente fai? Ti è mai capitato di …
Come aiutare tuo figlio ad affrontare situazioni a forte impatto emotivo
Un sano sviluppo della personalità implica sia un adeguato sviluppo della sfera cognitiva, affettiva e sociale che quello delle interazioni che stabiliamo …
Le frasi da non dire mai a una Persona Emotiva
Innamorarsi è per molti un carosello di nervose emozioni difficili da ordinare. È un intenso caos di felicità interrotto, a volte, dalla …
Il comfort food: quando ingeriamo le emozioni
Il nuovo connubio tra neuroscienze e l’arte culinaria si chiama neuro-gastronomia. Si tratta di una recente disciplina, nata dagli studi del neuroscienziato Gordon …