Come cambia la vita di una donna con la maternità
Prima ancora di affrontare il magnifico viaggio di essere genitori, il cui inizio è rappresentato dalla nascita del proprio bambino, ogni mamma …
Come allontanare le persone tossiche
Prendere le distanza dai conflitti migliora la nostra salute fisica ed emotiva. Ci sono persone che ci soffocano, che ci rubano l’energia …
Perché è importante che i bambini imparino a dormire da soli
Una fase di transizione molto importante nella vita di un bambino è il momento in cui deve cominciare a dormire da solo …
Per trovare l’amore devi prima rispettare te stessa
Ti è mai capitato di non intervenire in una discussione perché sapevi che il tuo punto di vista sarebbe stato considerato un …
Tipi di Intelligenze Multiple e la Teoria di Howard Gardner
Fino alla prima metà del ‘900, era convinzione diffusa negli ambiti accademici, che l’intelligenza fosse identificabile con una capacità monolitica comune e …
Come farti notare quando ti senti invisibile
Il rifiuto sociale può essere tremendo, soprattutto se protratto nel tempo. La sensazione sperimentata è quella dell’invisibilità e di trascuratezza. La persona isolata non si sente …
L’effetto Pigmalione e la profezia che si autoavvera
“Lo sapevo già!”…” Non sarai in grado!”…” Te l’avevo detto!”… Chi non ha mai sentito frasi simili? Chi non le ha mai …
Come sviluppare le potenzialità dei bambini con il Metodo Montessori
Il metodo Montessori è un sistema educativo che ha cambiato profondamente la concezione dei bambini da parte degli educatori. Prima della sua …
Come diventare resilienti
Ci sono persone caratterizzate dalla loro grande capacità di resilienza. Hanno l’abilità di rimanere in piedi nonostante le avversità e il principio …
Disturbo del ritmo circadiano sonno-veglia
I disturbi del sonno da alterazione del ritmo circadiano sono causati da una desincronizzazione tra i ritmi sonno-veglia interni e il normale …
7 cose che non dovresti mai accettare in una relazione
Puoi accontentarti di un mucchio di cose nella vita: dove andare a cena per il compleanno di tua madre, ad esempio. Oppure …
L’attaccamento disorganizzato nell’adulto
Nell’attaccamento traumatico (o attaccamento disorganizzato), la persona è guidata da diverse parti del sé, mentre la «parte fuga» ricerca distanza e autonomia, …
Come superare le resistenze inconsce
Per l’essere umano vige la legge del minimo sforzo, quindi tutto ciò che può comportare uno sforzo ci stanca. Per non cambiare, …
Chi vede troppo il male negli altri è perché ne ha tanto dentro: riconoscere le persone da allontanare
Quando incontriamo delle difficoltà è normale vedere le cose con una certa negatività. Il nostro atteggiamento in tali occasioni è ciò che …
Rispettare il lutto per la morte di un animale domestico
Oggi voglio affrontare un tema che potrà scatenare sensazioni e opinioni contrastanti: le emozioni che accompagnano la morte di un animale domestico. …