Prenditi cura di te ogni giorno: tu sei la tua migliore risorsa
Tristezza, inquietudine, irascibilità, nostalgia, paura… i nostri stati d’animo, miscuglio sottile di emozioni e pensieri, sono il cuore palpitante del nostro legame …
Tristezza, inquietudine, irascibilità, nostalgia, paura… i nostri stati d’animo, miscuglio sottile di emozioni e pensieri, sono il cuore palpitante del nostro legame …
Cos’è l’Intelligenza? Nel tempo si è passati da una concezione dell’intelligenza statica e quantitativa, descritta come una facoltà puramente cognitiva, ad una …
La pandemia ha un impatto totalitario sulla nostra salute; se i sintomi riferiti dai contagiati sono più tangibili, altri aspetti da non …
La psicoterapia online è un argomento che negli ultimi anni, con l’incremento dei sistemi di comunicazione, è diventato sempre più attuale. Gli …
Fermi, a casa, giorni e giorni. Privati dei soliti ritmi frenetici che fino a qualche settimana fa scandivano le nostre giornate, …
In un mondo che non sa smettere di parlare, rischiamo di non sapere più ascoltare. “L’incapacità dell’uomo di comunicare è il risultato …
La situazione attuale del Covid-19 ha posto al centro dei nostri pensieri la salute fisica e il nostro benessere, facendoci riscoprire fragili …
Quante volte di fronte a domande o a richieste mosse dal nostro collega, dai nostri genitori o dal nostro partner ci siamo …
Ci sono numerosi test di intelligenza emotiva a disposizione online e offline, ognuno con un diverso approccio e modello teorico. Un comune denominatore …
Nei colloqui fatti in questi giorni, tra le tante riflessioni che questo tempo diluito porta con sé, si aggiunge anche questa. Ora …
La paura del giudizio negativo è qualcosa insito nella natura umana, è viva anche nelle persone più sicure, anche se talvolta non …
È difficile accettare che la vita ci conduca altrove rispetto a dove la nostra volontà esige. In questo il volo in pallone …
«Tempus fugit» Ho sempre pensato che il mio peggior nemico fosse il tempo. Prima di allora, in pieno possesso delle mie certezze, …
Sfortunatamente molte, troppe, persone al giorno d’oggi sono infelici… e non è certo colpa del coronavirus. La quarantena ha solo “paralizzato” le …
In due recentissimi sondaggi sulla pandemia da Coronavirus, eseguita dal Dott. Igor Vitale (il primo, nel febbraio 2020 e il secondo tra …