“Andrà tutto bene” la positività tossica
“Andrà tutto bene” e’ la frase più diffusa da quando e’ iniziata la pandemia, la troviamo su cartelli, lenzuola, la ascoltiamo dalle …
Solo imparando a lasciare andare ciò che ci danneggia possiamo liberare noi stessi e gli altri
Nel corso della nostra vita sperimentiamo sentimenti nocivi che rimangono latenti nella memoria vitale. La conseguenza è un carico di rancori, afflizioni, …
Chi sono gli amici da cui stare alla larga; i segnali per capirlo
L’essere umano è socievole per natura e questo spiega perché le amicizie siano così importanti nella nostra vita. Che sia per trascorrere …
8 modi per smettere di aggrapparsi a un amore che fa soffrire
Dover lasciare il partner che si ama ancora è un’esperienza molto comune. Succede a seguito di un tradimento che ha spezzato il …
Affrontare il lutto (la separazione) in amore
La fine di una relazione d’amore è un vero e proprio lutto, quando si tratta di una relazione intensa l’elaborazione della perdita …
L’esperimento di Harlow: l’importanza del legame
L’esperimento di cui parleremo oggi è uno dei più famosi nella storia della psicologia. Seppur come vedrete il metodo utilizzato è poco …
Perchè non sopporto il contatto fisico?
Da quanto tempo non ti fai abbracciare? Il distanziamento sociale ha creato molti effetti collaterali, uno di questi è la fobia di …
Relazione immatura: ecco i segnali
Uno dei principali problemi delle relazioni è l’assenza di maturità emotiva. Sarete d’accordo con me sul fatto che, perché una relazione sia …
Atelophobia: la paura di non sentirsi abbastanza
Al giorno d’oggi, il perfezionismo è visto più come una virtù che come un difetto. Ma può la ricerca della perfezione essere …
Autoconsapevolezza emotiva: cos’è, esempi ed esercizi
La natura emotiva umana viene troppo spesso sottovalutata, eppure, le emozioni hanno un significato evolutivo e conservativo per la nostra specie. Le …
Self Compassion: la chiave per essere gentili con se stessi
Negli anni Cinquanta, Gli studi di John Bowlby sull’attaccamento condussero a risultati davvero molto interessanti. Ad oggi, la teoria dell’attaccamento di Bowlby …
Differenze tra uomo e donna: conta più la cultura o la natura?
E’ davvero biologia? Sono gli estrogeni a fare di una donna ciò che è ed è il testosterone a guidare l’uomo? In …
Come è fatta la tua personalità? La teoria dell’EGOgramma
Quello dell’analisi transazionale è un tema molto complesso che può essere spiegato sotto diversi punti di vista, in questo articolo inserirò solo le …
Ti prendi tutto a cuore? Gli aspetti problematici di un’elevata sensibilità emotiva
Vi danno fastidio spesso i rumori, gli odori e le luci intense? Preferite le attività solitarie come la lettura o fare jogging? …
Bambino cresciuto senza l’affetto dei genitori
Il figlio dimenticato, quello che non è mai stato amato dai suoi genitori, giace nell’angolo buio dell’indifferenza. Vi rimarrà relegato per decenni, …