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La Rivista di Scienze Psicologiche e Neurobiologia

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Le fasi dell’ansia nelle epidemie

di Ana Maria Sepe

Fa paura, senza mezzi termini. Leggendo i giornali e ascoltando le notizie siamo sopraffatti dai titoli sempre più allarmanti. Vediamo aumentare rapidamente …

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Il coronavirus ci farà rivedere le nostre priorità

di Psicoadvisor

“Quando finirà la pandemia di coronavirus, alcuni non vorranno più tornare alla propria vita precedente“, scrive David Grossman,  il celebre scrittore israeliano …

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La sofferenza utile: anche il peggiore dei mali può farci crescere

di Ana Maria Sepe

Per molti, la vita non è stata semplice; una perdita, un lutto, un licenziamento, un sogno andato in frantumi… sono eventi che …

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Le linee guida anti-ansia dell’Ordine degli Psicologi

di Psicoadvisor

La guida anti-stress che segue è stata redatta dal Consiglio Nazionale Ordine Psicologi ed è dedicata ai cittadini confinati nelle proprie dimore a causa della quarantena. Si …

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Ipersensibilità emotiva: vivere con le emozioni a fior di pelle

di Maria Panico

Le persone ipersensibili spesso possono risultare incomprensibili agli occhi degli altri. In diverse occasioni vengono considerate come “esagerate”. È normale, se consideriamo …

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Cosa debilita il sistema immunitario?

di Maria Panico

Si dice sempre che quando qualcosa debilita il sistema immunitario, possiamo ammalarci o sentirci male. Tuttavia, sapete realmente che cosa distrugge e …

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Perdonare un tradimento, un atto di amore o disistima

di Anna De Simone

Infedeltà, bugie, promesse non mantenute, fiducia infranta… sono tanti gli ingredienti racchiusi nella parola tradimento; in qualche misura, ognuno di noi ha …

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L’Amore ai tempi della quarantena

di Miriam Cassandra

“Perché è scomparso il piacere della lentezza? Dove mai sono finiti i perdigiorno di un tempo? Dove sono quegli eroi sfaccendati delle …

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Sviluppare la resilienza per superare questo difficile periodo

di Anna De Simone

Ognuno di noi affronta lo stress in modo caratteristico, impiegando una determinata strategia di fronteggiamento (coping*). Questa strategia rappresenta la nostra tendenza …

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Il tempo in Quarantena non è tempo sprecato

di Anna De Simone

Il periodo di quarantena non è tempo sprecato. In questo frangente, rimanendo in casa, ognuno di noi sta facendo la sua parte per contenere …

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Come faccio a superare le mie paure?

di Margherita Giordano

Ho imparato che tutti, tutti, ma proprio tutti abbiamo paura. Tutti abbiamo paure. Tutti siamo vulnerabili. Siamo esseri umani. La paura è …

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“Arruoliamo infermieri e medici”

di Psicoadvisor

Annuncio di utilità collettiva. Ecco il testo integrale della Circolare emessa dal Ministero della Difesa. Infermieri e medici possono arruolarsi nell’esercito senza …

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Esiste un lato positivo a cui appellarsi?

di Veronica Rossi

Potrebbe sembrare altisonante parlare di lato positivo in un momento così particolare e tragico per il nostro Paese, l’Italia, ma per il …

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Ansia mattutina: cause e consigli utili

di Anna De Simone
ansia mattutina

Nell’ideale, ognuno di noi dovrebbe svegliarsi rilassato, reduce da un sonno ristoratore; purtroppo non per tutti è così, ne sa qualcosa chi …

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Il discorso di Steve Jobs all’Università di Stanford che ci insegna come affrontare i momenti difficili

di Ana Maria Sepe

Quello tenuto da Steve Jobs il 12 giugno 2005 davanti ai neolaureati dell’Università di Stanford, è sicuramente uno dei discorsi più famosi …

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