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Come diventare una donna attraente

di Maria Panico

L’aspetto fisico non sempre basta per essere attraente. Per questo ci sono alcune abitudini che aiutano ad essere una donna interessante agli …

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13 psico-consigli per vivere i tuoi sogni

di Anna De Simone

Le seguenti affermazioni sono state attribuite allo Psicologo e Filosofo statunitense William James (1842 – 1910).  Le frasi di William James si riconoscono …

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Non riesco a lasciare il mio partner narcisista: l’incastro relazionale

di Marco Salerno

Quando si vive una relazione con un narcisista e’ importante, oltre a riconoscere le caratteristiche del partner e dei suoi comportamenti disadattavi …

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Bambino non amato, conseguenze in età adulta

di Maria Panico

Quasi nessun genitore è disposto ad ammettere di non amare il proprio figlio. Eppure, è una cosa che succede molto più spesso …

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Infedeltà emotiva, 7 campanelli d’allarme

di Anna De Simone

Negli ultimi decenni si è diffusa una nuova minaccia per la vita di coppia che riguarda i legami emotivi esterni alla relazione.

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Perché ci rifugiamo nel cibo e non riusciamo a perdere peso

di Gianpiero Rossi
rifugiarsi nel cibo

Il ruolo dell’integratore “A” per il giusto peso. Quando si scopre un nuovo nutriente che svolge una funzione importante nel corpo umano, o …

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Ecco gli uomini da cui stare alla larga in una relazione

di Ana Maria Sepe

Nessuno è perfetto, sia gli uomini che le donne possono avere dei momenti difficili in cui danno il peggio di loro. Un …

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Le 10 maschere che il manipolatore usa per abbindolarci

di Anna De Simone

Il manipolatore è molto bravo a soggiogarti perché riesce a darti le conferme di cui hai bisogno. Riesce a perpetuare i tuoi schemi insani …

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Aiuto, ho una crisi d’ansia: cosa faccio?

di Ana Maria Sepe

Gli stati di ansia possono avere intensità variabile, da un lieve senso di irrequietezza e di indefinito malessere generale a uno stato …

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Relazioni di dipendenza

di Maria Panico

Le relazioni che creano dipendenza sono molto comuni al giorno d’oggi. L’attaccamento e la dipendenza emotiva sono diventati il terreno fertile per …

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Come riconoscere un manipolatore seriale

di Annalisa Barbier

Per dare vita a una relazione manipolatoria e mantenerla nel tempo, è necessario che la persona manipolata (definita come “vittima“) presenti specifiche …

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Non farti mettere i piedi in testa: strategie efficaci per l’affermazione di sé

di Marco Salerno

Vivere la vita pienamente non e’ una condizione che puo’ essere rimandata nel tempo ma deve  essere vissuta nel presente anche a …

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Il peggior nemico può nascondersi dentro di noi, attenzione a questi segnali

di Ana Maria Sepe

“Non ce la farò mai”, “Ci sarà di sicuro qualcuno più bravo di me”, “Tanto non sono capace”: quante volte ci è capitato di caricarci di pensieri negativi poco prima di metterci in gioco o raggiungere un obiettivo?

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Dimmi che capodanno scegli e ti dirò chi sei

di Psicoadvisor

I preparativi dell’ultimo dell’anno sono come una piazza trafficata nella quale ognuno corre per una direzione diversa. Chi prepara qualcosa e chi …

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La delusione stanca e spegne poco a poco l’amore

di Ana Maria Sepe

Imparare ad amare è la più importante lezione della nostra vita. Spesso siamo convinti che ogni nostra relazione sia quella giusta, quella …

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