Strategie per stare bene con se stessi
Stare bene con se stessi è il più bel regalo che potremmo farci. Non è facile. Questo lavoro di artigianato psicologico richiede …
Le persone possono cambiare? Sì, ma solo quelle che hanno queste caratteristiche
Alla domanda “chi sono io?”, come risponderesti? Forse elencando le predilezioni che ti contraddistinguono, le simpatie e antipatie, i gusti, il tuo …
Genitori anaffettivi: istruzioni per l’uso
Avere un figlio comporta molti cambiamenti nella vita di una coppia. Spesso ci viene proposta un’immagine idealizzata della genitorialità che talvolta può …
Come potenziare i neurotrasmettitori della felicità
Quando ti senti felice, tutto il mondo sembra girare meglio. Beh, sai bene che in quel frangente il mondo è sempre lo …
Il cuore di un bambino non amato
Quasi nessun genitore è disposto ad ammettere di non amare il proprio figlio. Eppure, è una cosa che succede molto più spesso …
Cosa fare quando tutto va storto
Ci sono giorni in cui sembra che ci siamo alzati dal letto con il piede sbagliato. Abbiamo un appuntamento, ma tutto si …
Scopri com’è il tuo mondo interiore con il test del monaco tibetano
Duemilacinquecento anni fa Buddha, seduto a gambe incrociate sotto un albero, prese coscienza del mondo per quello che è veramente, e raggiunse …
Il potere curativo delle parole
Il linguaggio emotivo è un modo di esprimere sentimenti ed emozioni, oltre a essere un canale di connessione con l’altro. In molte …
Difendersi dal ricattatore emotivo
Il ricatto emotivo è una forma di controllo che ricorre al senso di colpa, all’obbligo o alla paura per fare in modo …
Ti sei mai sentito svuotato ed esausto vicino a una persona in particolare?
Vi è mai successo di incontrare qualcuno e poi sentire un senso di spossatezza, un cambio repentino d’umore, pensieri negativi che assillano? …
Persone da allontanare in amore per la propria salute mentale
Quando incontriamo delle difficoltà è normale vedere le cose con una certa negatività. Il nostro atteggiamento in tali occasioni è ciò che …
Test psicologico del piercing: scopri la tua personalità
Il piercing è un mezzo di autoaffermazione, non sorprende scoprire che la scelta di fare un piercing viene fatta soprattutto in età …
Il meraviglioso cervello delle Persone Altamente Sensibili, i 7 doni
Le Persone altamente sensibili devono trovare un costante equilibrio tra mente e cuore. E’ molto più complesso di quanto si possa immaginare …
Dimmi che padre hai e ti dirò che uomo cerchi
Ci sono donne che lo vogliono uguale e altre che vanno in cerca di un partner che sia l’opposto. Il padre gioca …
I pensieri autosabotanti
A volte non riusciamo a capire certi nostri comportamenti, soprattutto una certa categoria di azioni che possiamo chiamare auto-sabotanti, autodistruttive, che vanno …