Divenire una persona matura, esplicitamente o implicitamente, costituisce da sempre una delle aspirazioni più centrali di ogni persona. La maturità ovviamente non si acquisisce con l’età: una persona anziana non necessariamente è matura, sarebbe solo una persona di esperienza, una persona che sa ma non necessariamente matura.
Esistono decine di definizioni per descrivere l’ansia ma chi ne soffre probabilmente l’assocerà alle preoccupazioni ricorrenti e indesiderate, all’insonnia e alle difficoltà …
“Sii te stesso e di’ sempre quello che pensi: chi se la prende non conta e chi conta non se la prende.” T. Seuss. Se ognuno di noi facesse proprio e mettesse in pratica questo pensiero, non esisterebbe in nessuno il timore di sentirsi giudicato dagli altri, perché la paura del giudizio altrui è uno dei freni più duri da superare.
Alla fine di una storia più o meno importante, in un momento di crisi estrema non vi capita di pensare spesso: ma …
Siete spesso agitati? Vi capita di essere confusi o assenti? Avete cali di memoria? Non riuscite più a concentrarvi come una volta? Questo quadro potrebbe configurare una condizione di stress.
Il disegno dei bambini può aiutare il genitore a comprendere eventuali momenti di disagio del bambino, ma anche le sue caratteristiche personali …
Il concetto di personalità è usato nella vita quotidiana da molte persone, come disse Burham nel 1990, “tutti sanno cos’è la personalità, …
L’amore sano, equilibrato, duraturo è una delle esperienze più belle che possiamo sperimentare; questo significa star bene mentre si vive il proprio sentimento, mentre si condivide la giornata, a letto….Purtroppo, spesso lo’amore viene confuso con la passione, l’infatuazione o la dipendenza.
Con ogni nostro pensiero e con ogni azione noi creiamo; in questo momento presente stiamo vivendo delle esperienze che sono il risultato di ciò che abbiamo fatto (o non fatto), pensato (o non pensato) nel passato. In base a questo principio la nostra situazione attuale dipende dalle cause che abbiamo posto nel passato, così come dalle cause che poniamo nel presente dipenderà la nostra situazione futura.
Esistono due tipi di intelligenza, una razionale con la quale capiamo le cose concrete, palpabili, e una emotiva con la quale riusciamo …
Quante volte abbiamo sentito la frase: “è un maniaco della pulizia, della precisione, è una persona molto meticolosa”? Certo, non c’è nulla di male a puntare in alto, a volersi sempre migliorare, insomma a pretendere il massimo da se stessi.
Ognuno di noi, dal punto di vista della psicosomatica, ha i suoi punti deboli, ma è anche vero che ogni disagio si …
“Prima di giudicare la mia vita o il mio carattere mettiti le mie scarpe, percorri il cammino che ho percorso io. Vivi …
Se la mente si agita la pelle ne raccoglie lo sfogo. Emozioni e sentimenti possono infatti lasciare il segno sul nostro corpo. …
Non sempre una spiccata sensibilità tipica delle persone emotive viene considerata una caratteristica positiva, dato che erroneamente viene associata ad una maggiore …