L’ansia è uno stato che può arrivare ad essere esasperante ed angoscioso. Per questa ragione non è strano che molte persone siano alla ricerca di trattamenti efficaci per combattere l’ansia.
Tecniche fai da te per calmare l’ansia in pochi minuti
Narcisismo infantile, i primi campanelli d’allarme
Ogni bambino è speciale agli occhi di mamma e papà. Ma attenzione a non elogiarli troppo… potrebbero diventare veri e propri narcisisti, fino a soffrire di narcisismo infantile.
7 segnali che sei un genitore opprimente
I genitori troppo protettivi rischiano di diventare opprimenti. Tendono a sorvegliare e monitorare ogni cosa che fanno i figli per evitare che sbaglino o che si comportino in maniera diversa dalle loro aspettative. Un genitore opprimente rischia di innescare nel figlio diverse problematiche.
Il vaso dei desideri, ecco come realizzare i tuoi sogni
Tutti noi nutriamo numerose speranze ed aspettative durante la nostra vita. Tutti noi vorremmo realizzare i nostri desideri, ma solo in pochi ci riescono. Nella maggior parte dei casi questi desideri restano tali e tramutarli in realtà è davvero difficile.
Il vero amore
Il vero amore è disinteressato ed incondizionato, non conosce limiti, non è critico. L’amore incondizionato si dà, senza chiedere nulla in cambio, …
Sappiamo amare?
C’è solo una felicità nella vita: amare ed essere amati. Così dice la romanziera e drammaturga Amantine, nota con lo pseudonimo di …
Come gestire i tuoi stati d’animo con l’intelligenza emotiva
“L’aspetto delle cose varia secondo le emozioni; e così noi vediamo magia e bellezza in loro, ma, in realtà, magia e bellezza …
10 frasi celebri di Maria Montessori che fanno riflettere sull’educazione dei bambini
Le frasi di Maria Montessori, le più famose e conosciute sull’infanzia e l’educazione dei bambini, riassumono i principi fondamentali del suo metodo …
Quando le emozioni gravano sul cuore: l’ipertensione spiegata in chiave psicosomatica
La parola chiave per comprendere la dimensione simbolica dell’ ipertensione è “controllo” o, meglio ancora, “ipercontrollo”. Gli ipertesi infatti hanno in comune …
I dolori emotivi che ci fanno ammalare
L’unione di mente e corpo è così intima e determinante che dovremmo prestare maggiore attenzione a quel mondo emotivo che trascuriamo giorno …
Monopolizzare la vita quotidiana in coppia; il partner dominante
Si dice che, nelle coppie, sia normale che una persona tenda a dominare l’altra psicologicamente. Forse, ma quando il rapporto è troppo sbilanciato, la vita quotidiana diventa opprimente e fonte di angoscia. Eppure, consapevolmente o meno, sono molte le persone che tendono ad assumere un atteggiamento prevaricante sul partner. Ovviamente, il partner dominante non ha sesso; può essere sia l’uomo che la donna a dominare sul partner.
Come capire se soffri di bassa autostima
L’autostima, come dimensione sensibile agli eventi interni ed esterni, varia nel corso della vita. Ciò accade perché la percezione del nostro valore …
Ferite emotive che non ci fanno avanzare
Ogni giorno della nostra vita è il frutto di ciò che portiamo con noi. Anche se eliminiamo dalla nostra coscienza gli eventi …
I bambini intelligenti si arrampicano sugli alberi e si sporcano nel fango
La maggior parte dei bambini passa il pomeriggio in casa, solitamente davanti alla televisione o giocando al computer, perdendo così una serie …
Come trattare i figli con cura
L’infanzia ha il suo proprio ritmo, il suo proprio modo di sentire, vedere e pensare. Poche pretese possono essere così erronee come …