Quando l’amicizia finisce. Il tradimento amicale

Se si dice “tradimento”, è quasi immediato pensare a partner fedifraghi e a dolorose sorprese nella vita di coppia, a sotterfugi che mascherano scappatelle e ai “soliti” ... Continua a leggere →

7 passi per diventare la migliore versione di te stessa

Judy Garland una volta disse: “Siate sempre la versione originale di voi stessi piuttosto che la brutta copia di qualcun altro.” Perchè non improntare la propria vita sulla ... Continua a leggere →

Stiamo insieme, siamo infelici ma non riusciamo a lasciarci

Nella mia pratica clinica ascolto sempre piu’ spesso storie di amori infelici, di relazioni che non portano a nulla, dove i partner si lamentano delle mancanza dell’altro, di quanto ... Continua a leggere →

10 cose straordinarie che solo chi ha avuto un’esperienza traumatica sa

Friedrich Nietzsche disse: «Tutto ciò che non mi distrugge mi rende più forte». Le esperienze traumatiche non sono buon punto di partenza;  sono sempre tragiche e psicologicamente ... Continua a leggere →

Segnali per riconoscere chi ha avuto un’infanzia difficile

Il mondo è pieno di persone meravigliose che non sanno nemmeno di aver avuto un’infanzia difficile. Sono i nostri vicini, i nostri amici o addirittura nostro marito o nostra ... Continua a leggere →

Una madre non è una migliore amica, è una madre

Una madre non è una migliore amica, è una madre.  In questo articolo scopriremo quanto sono importanti i ruoli in un rapporto madre-figlia e quanto può essere deleterio un rapporto ... Continua a leggere →

Che significa essere disordinato nella psicologia?

In casa o in camera nostra regna il disordine totale? La casa è piena di oggetti superflui e alcuni del tutto inutili? Vecchi giornali, vecchie collezioni impolverate, armadi che ... Continua a leggere →

Trasforma la tua vita come desideri. Il potere del pensiero positivo

Molte delle nostre esperienze di vita sono il risultato del modo in cui interpretiamo e rispondiamo all’ambiente circostante.  Immagina che la realtà sia uno specchio: quello ... Continua a leggere →

Perdonare se stessi è un atto di amore, di coraggio e di umiltà

  La vita è profondamente complessa. È fatta di eventi e situazioni spesso al di là del nostro controllo. Spesso questi eventi hanno un impatto determinante su ciò che siamo, ... Continua a leggere →

L’arte dell’adulazione; cadere nella trappola della lusinga manipolativa

Tutti noi amiamo che ci dicano quanto siamo buoni e bravi in ciò che facciamo. A volte però, ci lasciamo trascinare da queste lusinghe senza capire che, invece, dovremmo aprire ... Continua a leggere →