8 caratteristiche delle persone empatiche
Diceva Gandhi: “L’uomo ha due occhi e due orecchie, ma una lingua soltanto. Dovrebbe parlare metà di quanto vede e metà di quanto sente”.
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Le critiche nascoste di chi dice di volerti bene
Oggi ti parlo di quelle critiche nascoste, insulti celati che arrivano da una mamma all’apparenza premurosa, da un amico molto presente nella tua vita o peggio ancora, dal tuo ... Continua a leggere →
Il “potere delle parole”, ecco quelle che alimentano il nostro malessere
Diceva Marshall Rosenberg “Le parole sono finestre oppure muri”. Ed è proprio vero! Le parole hanno una forte influenza sui nostri stati d’animo e la nostra ... Continua a leggere →
Infedeltà virtuale: conta quanto un tradimento?
L’infedeltà virtuale, tramite chat o social network, ci fa sentire sicuramente meno in colpa, ma conta come tradimento? Negli ultimi anni il dibattito si è fatto molto acceso ... Continua a leggere →
Perchè il mio partner ha scelto proprio me: è amore o altro?
Sia che abbiamo appena cominciato ad uscire o stiamo insieme per decenni, vi sono delle componenti caratteriali e comportamentali che rendono una relazione ben bilanciata. Capire ... Continua a leggere →
9 meccanismi di difesa che attuiamo tutti i giorni
La vita, nelle sue varie vicissitudini, ci porta spesso a dovere fronteggiare situazioni di notevole intensità emotiva, nelle quali dobbiamo confrontarci con pesanti disagi interiori. Vi ... Continua a leggere →
12 cose da ricordare quando tutto va storto
A volte prendiamo la vita troppo sul serio. Certo, ci sono giorni in cui tutto sembra complicarsi, giorni in cui nulla possa andare bene. Non solo: ci guardiamo intorno e sembra che ... Continua a leggere →
Cosa cambierà quando inizierai a volerti bene
Fin da piccoli ci insegnano a prenderci cura del nostro aspetto fisico: lavarti i denti, fai la doccia, non sporcare gli abiti… E per quanto riguarda la sfera emotiva? Purtroppo ... Continua a leggere →
Quando è giusto prendersi una pausa dalla relazione
Se senti che la tua relazione sentimentale non ti dà il giusto appagamento, non bisogna essere estremisti, non devi necessariamente chiudere il rapporto: puoi prenderti una pausa ... Continua a leggere →
Gli effetti devastanti dell’invidia nel subirla e nel provarla
Mi piace pensare all’invidia come un coltello a doppia lama, privo di alcun manico, pronto a ferire chi la subisce ma soprattutto a consumare e ledere chi la nutre. Nessuno ... Continua a leggere →
Malattie d’amore: 6 tipi di patologie sentimentali da cui guardarsi
L’abbandono e la separazione, quando la storia è stata intensa e lunga, equivalgono a un lutto. Quando capita, pensiamo che sia insopportabile e senza soluzione. Ma non è così; ... Continua a leggere →
“Se tu non mi ami è colpa mia”: subire ogni forma di ricatto emotivo pur di amare
L’incapacità di vivere senza avere un uomo accanto, spesso crea forti dipendenze che vanno al di là dei sentimenti: non si ha la forza di prendersi cura di sé e quindi ci si affida ... Continua a leggere →
Le 13 frasi più celebri di Stephen Hawking
Fisico dalla mente visionaria, divulgatore scientifico, guru della cosmologia moderna: Stephen Hawking – morto a 76 anni il 14 marzo 2018 – non è stato solo un brillante ... Continua a leggere →
Dietro ogni bambino difficile, c’è un’emozione che non sa esprimere
Nessun bambino è uguale all’altro, non possiamo sapere a priori quali siano le necessità di quell’esserino che abbiamo appena messo al mondo e per il quale vorremmo sempre ogni ... Continua a leggere →
Cosa puoi e non puoi fare per non perderti d’animo e sentirti sconfitta
Cosa ci porta a deprimerci? Cosa ci fa sentire inadeguati e inutili? È difficile prendere coscienza delle proprie capacità e dei propri limiti. Ognuno ha tante potenzialità. Ognuno ... Continua a leggere →
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