Quante volte ci è successo di confrontarci con persone che tendono allo scontro, che approfittano della bontà altrui o che esagerano con le …
“Sei UN disastro!” A chi non è capitato di ricevere una frase del genere, sul lavoro o nella vita privata. Adesso un recente studio conferma che ricevere una critica, una osservazione pungente o un giudizio negativo resta nella mente più a lungo di un complimento.
Avere una relazione sentimentale ci fa sentire completi e ci motiva ad affrontare ognuna delle sfide che la vita ci presenta, giorno …
La gestione delle emozioni è un’ abilità fondamentale della nostra vita perché noi viviamo di emozioni, e se non impariamo a gestirle saranno loro a gestire noi nei momenti importanti della nostra vita. Non saper intervenire sul proprio stato emotivo vuol dire essere in balia di forze interne con risultati dannosi o limitanti sulla nostra vita.
Esiste una percentuale della popolazione che viene influenzata da differenti stimoli in misura più ampia che il resto delle persone e …
Vi è mai successo di incontrare una persona che fin dal primo dialogo vi è sembrata davvero speciale? Mi riferisco a quelle persone che hanno l’innato talento di risultare simpatici e di mettere a proprio agio gli altri con naturalezza.
Molti di noi si sono fatti carico di pesi e problemi altrui in diverse occasioni. Lo facciamo in assoluta libertà, convinti che se amiamo o apprezziamo qualcuno, la cosa più giusta da fare sia aiutarlo, sostenerlo e condividere le sue difficoltà.
Le storie d’amore possono finire. Poco male quando la cosa succede da entrambe le parti e ci si lascia di comune accordo. …
Le sfide che si presentano lungo il nostro cammino non sono sempre facili da affrontare; certo non bisogna mollare alla prima difficoltà, ma ci sono sintomi, spaccature e crepe insanabili che dovrebbero farci capire che è il momento di lasciar andare.
Il tempo scorre inesorabile, si cresce….ma crescere non vuol dire necessariamente essere maturi. Non è il tempo che ci fa cambiare prospettiva …
Siamo molto più di un involucro, più di un sorriso che trasmette felicità ed empatia. Dietro il nostro volto e nel nostro cuore, si trovano le cicatrici che gli altri non possono vedere, ma che ci definiscono come persone.
Prima o poi succede a tutte le madri: stavate passeggiando con vostro figlio o vostra figlia per il parco, oppure al centro …
La famiglia per un bambino rappresenta il “luogo” più importante per la sua sicurezza, serenità, autonomia; i genitori sono, infatti, un basilare elemento di riferimento che permette al bambino, nel bene e nel “male”, di imparare a ricercare le soluzioni ai problemi che si presentano e di ascoltare ed esprimere le proprie emozioni, nel rispetto di quelle altrui. E tanto altro ancora.
Quando una coppia è in crisi potrebbe essere utile prendere in considerazione una psicoterapia di coppia, ma se comunque alla fine la storia si chiude, normalmente c’è una persona che viene lasciata ed una che lascia.
Sentirsi sicuri in ogni area della nostra vita è essenziale per sperimentare il vero benessere, ma lo è in modo particolare nelle …