I tuoi bisogni sono più importanti delle aspettative degli altri
Il bisogno di accettazione è del tutto naturale, è nel nostro DNA: quando veniamo al mondo, lo facciamo in uno stato di …
Indicatori di immaturità affettiva nella coppia
L’amore maturo si caratterizza per reciprocità e stima, equilibrio, rispetto e progetti condivisi. Una coppia immatura si caratterizza per amore superficiale e …
Indecisione cronica: quando scegliere spaventa e mette in crisi
In ambito psicodinamico, la decisione rappresenta simbolicamente l’affermazione del sé. Decidere significa «rivendicare la propria esistenza, il proprio valore, far valere il proprio punto …
Sentirsi soli anche se in coppia
Le relazioni d’amore proteggono dalla solitudine, ma non tutte le relazioni sono uguali: alcune possono farti sentire ancora più solo. Sebbene le relazioni di …
Come disinnescare un Manipolatore affettivo
Può essere davvero difficile avere a che fare con un manipolatore affettivo. Parliamo spesso di manipolazione nelle relazioni romantiche, in realtà, se è vero che esistono …
La fede, fattore protettivo nella malattia
Psicologia e religione, in passato, hanno fatto spesso a cazzotti: dove finisce la personalità e dove inizia l’anima?! Oggi la situazione è …
Perché proviamo piacere nel togliere punti neri e brufoli?
Schiacciare punti neri e brufoli sembra essere lo sport preferito da molte persone. Secondo i dati empirici pubblicati sull’autorevole rivista «The Journal …
Come usi (e non lo sai) le espressioni facciali per leggere la mente degli altri
Quando si parla di linguaggio non verbale emergono subito alla mente stregonerie in stile «Lie to Me», dove vi è un protagonista dalla mente eccelsa, con …
Rilassare il muscolo psoas per liberarsi da dolori, ansia e paure
Avete presente quando siete nel letto e per sentirvi meglio vi rannicchiate su voi stessi, in posizione fetale? Beh, quella posizione vi …
Le strategie perverse che il narcisista usa per sottometterti
Se provi a digitare la parola “narcisista” su Google, il motore di ricerca restituirà circa 4,6 milioni di risultati. Nonostante la grande …
Perché non riusciamo a troncare una relazione abusante?
Quando si instaurano determinate dinamiche di potere è davvero difficile chiudere un rapporto, sia per chi è artefice della condotta abusiva, sia …
Io non ho bisogno di nessuno: la contro-dipendenza affettiva
Avrai sicuramente sentito parlare di dipendenza affettiva, si tratta ormai di un termine di uso comune. Discorso diverso per la contro-dipendenza, concetto …
La mappa emotiva cerebrale: è il nostro cervello a determinare «chi siamo»
Il neuroscienziato statunitense Richard Davidson, dell’Università del Wisconsin a Madison, con la sua teoria dello stile emozionale, afferma che tutti noi abbiamo uno specifico …
Trattamento del silenzio, la manipolazione emotiva senza parole
Quando provi a pensare a una forma di abuso emotivo o abuso verbale, finisci con l’immaginare qualcuno che urla, s’infuria, offende, si …
Test psicologico: quale azione compieresti?
La casa in cui vivi rappresenta l’ambiente in cui ti senti protetto, gli oggetti che ti circondando evocano in te una certa …